近日，上海市教科院普通教育研究所公布了 2024 年度家庭教育优秀课题评选结果，我校《新时代家校协同的初中生爱国主义教育实践研究》从全市 200 余项课题中脱颖而出，荣获 上海市家庭教育优秀课题 。这一成果标志着我校在探索家校协同育人机制、创新爱国主义教育模式方面取得阶段性突破。回应时代命题，破解教育痛点在《中华人民共和国爱国主义教育法》、《家庭教育促进法》落地实施的背景下，我校紧扣“培养担当民族复兴大任的时代新人” 这一核心任务，直面初中生爱国主义教育的痛点与难点，充分发挥我校在家庭教育指导上多年积累的经验和优势，创造性地将红色基因传承与家庭教育有机结合，以 “构建家校协同育人共同体”为目标，通过三年的研究探索，形成了 “学校主导—家庭协同—社会联动”的立体化教育体系，旨在突破教育时空限制，让爱国主义教育从“课堂说教”转化为“生活实践”。创新协同机制，形成育人新生态课题组成员潜心实践研究，研究历时三年，历经三次关键调整，实现从“形式创新”到“内涵深化”的升级。他们打破学校教育边界，搭建起“学校主导、家庭参与、社会协同”的共育平台，构建 “微活动 + 微课堂” 双轮驱动模式。一方面以家庭为单元开展 “背包打卡红色地标”、“亲子共读红色经典” 等生活化实践，激活家庭育人主阵地。另一方面整合家长资源开发“家长进课堂”系列课程（涵盖党史教育、传统文化、科技强国等 26 个主题），并联动上海博物馆、上海电信博物馆、上海银行博物馆等多家单位打造 “汇学移动课堂”，形成“校内校外衔接、线上线下融合”的育人生态。以评促建，深耕协同育人此次获评 “上海市家庭教育优秀课题”，是对我校以协同育人方式进行爱国主义教育理念的认可，也是对我校家庭教育工作的肯定。我校将以课题成果为新的起点，继续深化研究内容、深耕协同育人。通过课题研究，进一步构建起“基础课程+实践项目+数字资源”的立体化爱国主义教育体系。将教师培养成更为专业的家庭教育指导师，强化专业支持，开启家校共育新征程。“最好的爱国教育，是让孩子在家庭温暖中感受国家力量，在生活实践中领悟责任担当。”从校园到家庭，从课堂到生活，徐汇中学正以家校协同为纽带，让爱国主义教育融入日常生活。不仅为初中生扣好 “人生第一粒扣子”，在“拔节孕穗期”厚植家国情怀，更向社会证明：当学校与家庭同频共振，爱国主义教育必将迸发出强大的育人力量。撰稿：归文菁发布：许贞责编：曹令先监制：曾宪一

“汇学型家长”是我校家庭教育的品牌项目，始终以培养诚意正心、终身幸福、全面发展的汇学学子为核心使命。为进一步深化校家社协同育人机制，优化学生成长生态，促进全员导师制落地见效，同时强化家校沟通效能，为学生的终身发展夯实“适应未来社会变革的核心素养与健全人格”根基，我校特开展2025年度“汇学型家长”评选活动，树立科学育人典范，凝聚家校教育合力，共同构建面向未来的成长共同体。一、活动目的以家校共育为核心理念，通过三大路径赋能成长：传播科学家教理念，从“重成绩”转向“重素养”；选树家教榜样，以“汇学家长”示范效应带动群体成长；创新家校互动形式，激发家长主体意识，共建协同育人生态，为学生终身发展筑基。二、汇学型家长定义结合我校“荟学——会学——慧学——汇学”四“huì”的教育理念。“汇学型家长”应具备一定的教育学基础知识；并能够关心子女的身心成长，培养其良好的习惯；能积极学习和掌握教育子女的科学知识与方法，针对子女的年龄特征，个性化地实施教育；能创建民主、平等、和谐的家庭氛围，营造良好的家庭育人环境，对孩子起到正面教育作用；能关心支持学校各项工作，积极参加学校各项活动，积极为学生的教育发展建言献策，优化社会环境。三、评选对象上海市徐汇中学全体学生家长四、评选办法阶段一：宣传与申报（2025年3月1日-3月10日）1、通过微信公众号发布评选通知2、家长向班主任提交申报表，申报表由班级统一发放。阶段二：评审与公示（3月15日-3月30日）1、校级家委会联合学生发展中心，邀请专家进行评审2、评审结果经校级家委会会议审议后确定阶段三：表彰与宣传（5月）1、颁发“汇学型家长”荣誉证书及纪念品；2、通过“超级家长会”进行颁奖表彰上海市徐汇中学家委会上海市徐汇中学发布：许贞监制：曾宪一

在徐汇中学，保障学生的食品安全与健康始终是学校工作的重中之重。为了给学生提供优质、安全、营养均衡的膳食，学校采取了一系列严谨而周全的举措。学校食堂的采购环节，遵循高标准，确保食材的新鲜、无害和优质。在储存环节，分类明确、环境适宜，严格控制温度和湿度，防止食材变质。烹饪过程中，厨师们按照卫生标准和营养搭配原则，精心烹制每一道菜肴。此外，学校还建立了完善的监督机制，按时督查，摄像头拍摄，对食堂的各个环节及时关注并解决可能存在的问题。12月17日，寒风凛冽，但徐汇中学却因为一场特别的活动而充满温暖与活力 —— 高一膳食监督家委会十二月活动如火如荼地展开。细致入微的监督之旅中午11点，文化发展中心郑斌主任、学生发展中心马云豪主任、高一年级组长吕娜陪同各位家长，开启了全面而细致的食堂监督之旅。为保障食品的安全卫生，所有进入食堂的家长都戴着口罩检查。餐具消毒区吸引了家长们的目光，高温消毒柜等设备一应俱全，所有餐具都经过严格的消毒处理，以保障学生用餐的安全。烹饪区里，厨师们身着整洁的工作服，进入分装餐食的阶段，井然有序的流水线工作，让各位家长感受到专业与安心。进食材储存间，只见各类食材摆放整齐有序，大米、面粉等主食存放于干燥通风处，。家长们仔细查看食材的标签和保质期，对学校严格遵循先进先出的原则表示赞赏。随后，各位家长来到尚学楼，走进各个班级，关注学生中午从打饭、盛汤、用餐到添饭等饮食情况。接下来，由高一（1）班同学张歆月和家委会家长共同就餐。在这短暂而温馨的时光里，家长们不仅亲身感受了学校饭菜的质量，还增进了与孩子之间的感情，更深入地了解了孩子们在学校的生活。集思广益的反馈交流用餐结束后，高一（1）班同学张歆月、高一家长们与学校领导和食堂负责人齐聚会议室，进行了一场热烈而富有成效的交流反馈会。让学生参与到这样的反馈交流中，能够让学校直接听到学生的心声，了解他们最真实的需求和感受，使食堂的改进更加贴近学生的实际期望。学生代表张歆月提到，希望饭菜能多一点色香味，这样学生能更爱吃学校的午餐。这样的反馈交流，有助于培养学生的民主参与意识和责任感，促进了学校、家长和学生之间的沟通与理解，形成共同关注学生饮食健康的良好氛围。家长们也纷纷踊跃发言，将自己在监督和用餐过程中的所见所感以及思考的改进建议和盘托出。有的家长建议可以增加饭量，在楼层间再多添加一个桶；还有的家长关注到盛汤环节可能还需要考虑到学生的身高。同时家长也提到，学校并非外包食堂，没有预制菜，这个安全性健康度是很让家长放心的，其他家长也附议，在食堂的食品调料等都能够标清楚，进出有迹可循，令人安心。学校领导和食堂负责人认真倾听着每一位家长的发言，详细记录下每一条建议，并对提出的相应的问题做出回馈。学校表示，将对这些建议进行认真研究和分析，尽快制定出切实可行的改进方案，不断提升食堂的服务质量和水平。此次膳食监督家长委员会十二月的督查活动，不仅增强了家长对学校食堂工作的了解和信任，也为学校进一步优化膳食服务提供了宝贵的思路和方向。学校将继续携手家长，共同努力，为学生们打造一个更加安全、健康、美味的饮食环境，为他们的成长成才保驾护航。撰稿：陈诺摄影：陈诺发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

2024年12月12日，我校为初三年级家长开展了家长学校活动，旨在帮助家长更好地理解和支持孩子度过这一关键时期，为即将到来的中考提供有力的家庭支持。学校邀请到了静安区教育学院教研员、学科带头人、国家二级心理咨询师杨红梅老师，为初三年级的家长们带来了一场深入浅出、富有启发性的讲座。讲座伊始，杨老师深入剖析了初三孩子目前所处的特殊状态。这一时期的孩子正处于青春期，同时又面临着初三学业压力的急剧攀升和中考的严峻挑战，在这样的非常时期，孩子的心理状态较为复杂，容易出现焦虑、烦躁、叛逆等情绪，同时孩子的外在表现并不相同。因此，家长如何在这一关键时期给予孩子恰当的引导和支持，成为了本次讲座的核心话题。杨老师建议家长们先照顾好自身情绪，调整好心态。家长的心态对孩子有重要影响，而焦虑是家庭中最容易互相感染的氛围，所以家长安置好自己的情绪，可以尝试“stop”技术和正念技术，调整好自身后再用“耐心”、“信心”、“齐心”去做好孩子的帮手。此外，杨老师还提出了“四要四不”的具体建议。杨老师认为家长要“做个暖宝宝，不添堵”、“做个后备军，不添乱”、“做个啦啦队，不添负”、“做个导航员，不短视”，从生活、情绪、学业指导等各方面提供支持和帮助。此次家长学校内容丰富实用，家长们认真聆听点。结束后，许多家长表示深受启发，对如何陪伴孩子度过初三有了更清晰的方向和更坚定的信心。相信在家校的共同努力下，初三学子们定能在中考中取得优异成绩，迈向人生新的征程。我校也将继续关注学生和家长的需求，开展更多有益的教育活动，助力学生健康成长。家长感言参加杨红梅老师“家有初三娃，家长心助力”讲座后，我深受触动。老师对初三家庭心理状况的剖析精准入微，让我意识到家长心态对孩子备考影响巨大。之前我常因过度焦虑传递给孩子无形压力，今后我会努力调整，保持平和稳定。同时，学到的沟通技巧也很实用，比如积极倾听、正面鼓励。我明白应关注孩子情绪变化，给予情感支持，与孩子并肩作战而非只盯着成绩。这场讲座为我指明方向，让我更有信心陪伴孩子度过关键初三。——初三5班潘上达爸爸学校特地邀请了静安教育学院的学科带头人杨红梅老师为我们初三家长带来了题为《用心赋能，共育成长》的心理支持建议讲座。杨老师首先以同为家长和“过来人”的身份娓娓道来，一下子激起了我们的共鸣。随后结合心理学专业理论和科学调研成果，不仅讲解了家长和学生初三阶段日常焦虑心理的成因和具体表现，更是为家长提出了“四不四要”的良方，尤其是专业的辩证行为疗法DBT对于每个徐汇学子的家庭和谐稳定地度过备考时期提供了强有力的技术支持。获益良多，感恩感谢！——初三2班 胡奕铭妈妈专家讲座中，专家以“家有初三娃，家长心助力”这一主题进行了深刻的讲解。专家提醒我们，初三是孩子成长的重要阶段，学习压力大，情绪波动多，家长要调整心态，用平和的语气和孩子沟通。此外，家长还应学会倾听，给予孩子充分的理解与支持。专家提出的“与孩子一起面对挑战，而不是对立”的观点让我印象深刻，也让我意识到自己的言行对孩子的重要影响。——初三3班 李昱霏爸爸临近中考，参加这次心理讲座，让我收获颇丰，犹如在迷雾中找到了指引孩子前行的灯塔。孩子们的心理健康与家庭的和谐氛围，犹如鸟之双翼、车之两轮，至关重要。讲座中，专家对中考生心理状态的深入剖析，让我意识到孩子们面临的压力是多维度且复杂的。备考的紧张、对成绩的期待、青春期的敏感交织在一起，而作为家长的我们却常常忽略了这些情绪背后的诉求。这场讲座让我深刻体会到家庭氛围对孩子心态的深刻影响。一个充满鼓励、包容与爱的家庭，是孩子在中考战场上最坚实的后盾。我反思自己过往的急躁与苛责，决心以更平和、耐心的态度陪伴孩子度过这段关键时期，倾听女儿的心声，做她心灵的避风港。——初三11班张舒涵家长一模前，学校邀请静安区教育学院教研员、静安区学科带头人杨红梅老师为初三家长做了题为《家有初三娃 家长心助力》的考前心理支持讲座。杨老师首先指出大部分学生在考前都存在不同程度的焦虑问题，只是在程度、表现方式上有所不同。杨老师通过“四要”、“四不”的口诀为家长提供了考前冲刺期初三学生家庭的心理支持行为指南。杨老师指出，家长们在面对焦虑、烦躁情绪的侵扰时，要学会利用五种感官的自我抚慰法和其他情绪调节法，既安抚孩子、也安置好自己。杨老师呼吁家长们用“三心——齐心、信心、耐心”，“四不要——不添乱、不添堵、不添负、不短视”，为初三考生们加油助力。通过这次讲座，家长了解了孩子们考前的心理状态，学到了很多非常具有操作性的方法，为孩子一模考试保驾护航。——初三12班 林沁怡家长首先感谢学校在这个关键时刻，给我们家长请来了专家老师，让我们缓解压力，指明方向。孩子进入初三，面临中考，已然不是孩子个人的事，家长的有效配合也非常重要，专家在学习环境，言语鼓励，生活学习辅助等方面，给了家长很多启示。专家指出的部分问题，在我家也会出现，比如孩子学习退步时，我们偶尔会在言语中表现出焦虑；孩子有点松懈时，也会忍不住叨叨，这些无形中，会给孩子一定压力。对于家长来说，做好孩子的后勤保障是最简单的辅助，学会智慧的引导，有效的鼓励，适当的闭嘴都很重要，良好的学习环境，不仅仅是学校给予的，家庭环境对孩子影响也很大，这次的学习，很及时很有用。最后再次感谢学校和老师各方面兢兢业业的付出，也预祝徐汇学子在一模中取得好成绩。——初三15班张圣一家长撰稿：王愚摄影：心理组、陆舟斌责编：归文菁发布：许贞监制：曾宪一

2024年12月13日，我校高一年级荣幸邀请到了高一（2）班家长代表董昀医生，于总校勤体馆开展了一场别开生面的中医知识讲座。此次讲座旨在拓宽学生知识面，增进其对医学领域的多元认知，助力学生健康素养提升，搭建家校共育的坚实桥梁。讲座吸引了全体高一年级师生踊跃参与。董医生的讲座从四方面展开：一、中医文化概况。中医是中华民族医学瑰宝，源远流长，与生活紧密相连，如日常健康描述常用中医术语，多种常见中成药广泛应用。中医不仅是医学体系，更是融合哲学思想、生活态度与文化内涵的传统文化分支，秉持“天人相应”观，影响深远并被世卫组织纳入医学纲要。其诞生于原始社会，春秋战国时理论基本成型，后不断传承发展，辐射汉字文化圈多国医学。二、中医医学理论体系。以《黄帝内经》为早期经典，阐述整体观念、阴阳五行等内容，主张“不治已病治未病”。核心理论涵盖阴阳学说（万物分阴阳，健康基于阴阳平衡）、精气学说（“精、气、神”为健康关键要素）、五行学说（事物具五行属性且相生相克推动发展）及脏腑经络学说（五脏为核心，经络相连、脏腑协同）。三、中医药多元的治疗手段。中药多源于天然，植物药居多，《神农本草经》为最早本草著作奠基理论，《本草纲目》是集大成巨著。针灸含针法（毫针刺穴）与灸法（艾草熏灼穴位），推拿依脏腑经络学说，借多种手法达疏通经络等综合疗效，改善机体状态。四、古代名医的传奇经历。华佗为外科鼻祖，创“麻沸散”与“五禽戏”，疗愈关羽却因曹操罹难；孙思邈寿高 141 岁，尊“药王”，首攻麻风病，倡“大医精诚”著“千金”方；张仲景成“医圣”，《伤寒杂病论》立“辨证论治”临床基石；葛洪《肘后方》记天花治疗，启发屠呦呦提取青蒿素，斩获诺奖，弘扬中医药全球价值。讲座末以厚朴寓意希望如意作结，寄美好祝愿。本次讲座搭建起家校共育新桥梁，家长医生倾囊相授，让学生领略中医魅力，开启医学探索大门，对健康管理有全新认知。后续学校将挖掘更多家长专业资源，持续拓展学生知识边界，为未来职业规划埋下多元种子。撰稿：王海韵、高一（2）班陈昊文摄影：王海韵发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

2024年12月6日，徐汇南校八年级开展了“家长进课堂”活动。初二18班戴菁滢同学的父亲——戴元燊先生，以“AI算法可以计算人心吗”为题，和同学们一起展开了一次探究活动。戴先生先从一张图片引出了话题——热门的AI算法。他先给学生们用一个事例具体解释介绍了AI算法中的决策树这一算法。假设一个软件，可以记录用户每天使用时间的分布并记录年龄；然后提供了一些数据，让我们推算一位不知年龄的用户的年龄。同学们认真思考后踊跃回答问题，许多同学都给出了正确答案。戴先生再为学生讲解了详细的数学计算步骤，同学们都认真倾听，努力理解。戴先生告诉我们，通过分析我们使用电子产品的时间，比如刷视频时的观看时间，后台就可以分析出我们所属于那种人格，从而更好地贴近用户喜好推送内容。随后戴先生又讲了心理研究领域借助AI研究人的性格的分类方法。除了热门的MBTI，还有很多的分类方式，戴先生给我们介绍了简洁明了的“四色分类法”。所谓“四色”，即红色、黄色、蓝色、绿色，每种颜色代表了不同的性格。戴先生请我们通过圈画相关词语，粗略自测分析了自己的性格特征。同学们都沉浸其中，积极与戴先生互动，纷纷举起戴先生精心准备的性格牌，大声朗读着每一种颜色所对应的性格的两面性介绍。最后戴先生告诉大家，每一种性格没有好坏之分，通过分析，了解自己和他人，我们应该学会尊重所有人。他还真诚引导大家，借此理解老师，处理好师生关系。他说：“老师也是有着不同性格的普通人，所以他们爱你们的方式也会不同。但是请记住，老师是在用自己的青春让你们变得更好。”。戴先生总结：AI算法正在突飞猛进,我们要适应人工智能的社会，了解AI的本质，他还提醒我们，上网一定要注意安全，做好隐私保护工作。而今天的话题，心理学测试，在大数据计算的助力下，也会变得越来越精确。他还分享了他的一段难忘的经历，习总书记之前去到他们的公司，“习总书记十分关心我们公司的新质生产力，这也让我们公司的研发成员备受鼓舞。”戴先生这么说。这也引发了同学们极大的关注。最后，戴先生联系中学生学习实际，殷切嘱咐学生们打好学习基础，他说AI智能离不开现在我们所学习的多种学科知识，其他工作也一样。中学的学科学习是以后科学研究的基础，地基不打坚固，就不可能建好高楼大厦。最后，南校初二年级组长汪老师做了总结发言，她说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。基础知识是我们迈向科技高峰的基石，唯有扎实地掌握基础知识，我们才能在科技创新的道路上稳步前行。以后，科技创新的接力棒会传递到你们手中，国家的科技进步、繁荣昌盛，系于你们的努力与拼搏。希望你们以对国家的热爱为动力，在努力学好基础知识的同时，勇敢地探索未知，大胆创新，将个人的成长与国家的命运紧密相连，将来能为祖国贡献自己的力量。”撰稿：汪青兰 周义程（初二18班学生）摄影：周义程 汪青兰 王传英发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

2024年12月6日，我校高二年级成功举办了一场意义非凡的“传统文化”主题家长讲堂，家校共育的桥梁再次被坚实搭建。高二（7）班家长代表陈华先生，带着对传统文化的深厚情感与独到见解，为同学们献上了一场精彩绝伦的文化盛宴，让同学们在轻松愉快的氛围中，深刻感受到了传统文化的独特韵味与无穷魅力。活动由年级组长赵丹主持，校党委书记吴洁出席。此次讲堂，不仅是对传统文化的一次深情致敬，更是家校共育理念在实践中的又一次生动诠释。在即将拉开讲座序幕之际，一份承载着深厚寓意的礼物由学生家长亲手赠予——一幅题写着“追梦”二字的精美卷轴。随着卷轴被缓缓拉开，飘逸而不失刚劲、潇洒中蕴含力量的字迹跃然纸上，分外醒目。校党委书记吴洁与赠送者共同高擎这幅题字，这一幕不仅是对艺术之美的共同见证，更寓意深远：它激励着每一位师生，在漫长的学习征途上，不忘初心，勇往直前，坚定地追逐属于自己的梦想之光。而后，在高二年级各班班长满怀激情地齐声喊出“起立”，同学们响亮而充满敬意的回应“先生好”的互动后，陈先生的精彩讲演正式拉开了序幕。陈先生先为同学们讲解了传统文化的哲学定义，接着又衔接到传统文化的操作定义，分别从历史、风土人情、传统习俗等等多方面讲起。引领同学们穿梭于历史长河，探寻传统文化的精髓。随后，陈先生就上古传说“盘古开天辟地”“嫦娥奔月”“女娲补天”等等神话传说谈论到王朝代表文化来细致地深入讲解我国古代传统文化的奥秘，在他的热情讲演下，同学们对上古的神话传说和不同王朝的传统文化有了新的认识。传统文化不仅镌刻于上古神话之中，亦贯穿于古今人物与事件的脉络里。陈先生的演讲逐渐深入，巧妙地将诸子百家的智慧与近现代重大事件相融合，引领同学们步入了一场思维的盛宴。现场，同学们积极参与，与陈先生展开了热烈的讨论，更有幸被邀上台互动，亲自回答问题。在台上同学的回应与陈先生的深入剖析下，同学们不仅对诸子百家的人物及历史事件有了更为清晰的认识，更是在互动中深刻体会到上古传说与现代大事件之间那微妙的文化联系，整个会场洋溢着浓厚的学术氛围与探索的热情。本讲座将传统文化与我校“徐以成己，汇则达人”的校训相融合，令传统文化在同学们心中筑下坚实的根基。在这场文化盛宴中，同学们不仅领略了传统文化的博大精深，更深刻理解了作为新时代青年的责任与担当。此次活动，是家校共育理念的卓有成效的一次实践，促进了家校之间的深度交流与合作，共同助力学生的全面发展。撰稿：金嘉敏 高二（8）班 李智强拍摄：陆舟斌 高二（8）班 刘可欣发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

为了帮助青少年树立正确的性观念，增强家长与孩子在性话题上的沟通与理解，帮助孩子平稳地度过青春期，近日，我校分别在高一、初一年级开展了性教育主题的家长学校活动。学校邀请到了“育见爱”性教育创始人、华东师范大学教育学硕士、联合国人口基金会与生殖健康项目专家顾问陈静老师为高一、初一年级的家长们带来了关于如何对青春期孩子开展性教育的专家讲座。讲座伊始，陈老师首先通过互动的方式，了解家长对于性教育的态度，然后对家长介绍了全面性教育的五个层面，包括健康与卫生、性权利与性安全、性感受、情感与亲密关系、性与社会，让家长认识到性教育要全面，孩子才不会受伤害。接着，陈老师以案例分析的形式详细为家长介绍了如何教给青春期的孩子做好自我保护。对于初中生而言，陈老师强调，我们要教会孩子建立身体界限感，对于让自己感觉不舒服的身体接触，要坚决说 “不”并且及时向信任的人（如父母、老师）求助。对于高中生而言，陈老师从自愿原则、私密空间原则、安全准备原则、遵守法律规范原则、承担自身行为对人生产生的影响原则五个方面对家长做出了指导，建议家长引导孩子在遵循以上原则的基础上做理性的性决策人。陈老师呼吁我们要友善对待周围那些遭受伤害的人，做到不羞辱、不指指点点、不攻击，我们需要给予他们更多的理解、呵护和保护。对遭受伤害的孩子需要给予更多的心理关爱，家长需要帮助孩子形成正确的自我认知，让他们认识到受到伤害不是自己的错，不要有自罪自责感，要勇敢地告诉父母发生的事情以寻求帮助。讲座最后，陈老师指出青春期是性教育的关键时期，家长不仅要从生理健康角度对孩子开展恰当的性教育，更要从心理健康角度引导孩子拥有一套能引导自身做选择的价值观，帮助他们成为更好的自己和健康幸福的人。一直以来，我校都十分重视学生的青春期健康教育，通过家长学校、学生讲座的方式引导他们树立正确的两性观念，培养学生自尊自爱的意识和自我保护能力，为其健康成长、顺利度过青春期保驾护航。家长感悟我是一名高一女生的妈妈，生活学习中的若干问题，我们都可以顺畅沟通，但唯独对性这个问题始终讳莫如深，难开其口，听本次讲座的最大收获就是终于有了跟孩子谈论性问题的勇气。现在的孩子性知识不缺乏，亲子之间缺的更多的是一种对这个问题的坦诚态度，母女双方始终在猜测与试探对方的立场与底线。也许是现场活跃的气氛和众多家长及专家的坦诚态度，也许是陈静老师描述的ICU式抢救沟通点醒了我。性是每个人必须要面对的课题，孩子需要有一个人去沟通和了解这个课题，作为家长的我应该就是最优解。——高一女生家长今天的家长会让人耳目一新，收获颇丰。陈老师，幽默诙谐的讲了一个又一个的“段子”，一个又一个的“性教育”的知识点就这样自然而然的记住了。每一个故事的背后都引发家长反思，自己日常教育的缺失。家长需要不断学习才能陪伴孩子更好的成长，当孩子高一的时候，我发现自己已经没有办法引导他了。学校给了我们家长非常好的机会，让我们可以学习最前沿最科学的育儿理念和技巧，助力学生的家庭教育。——高一男生家长今天有幸参加学校家长会举行的未成年人性教育讲座后，我深切感受到教育在塑造青少年正确性观念中的重要性。讲座中给我印象深刻的“身体界限感”教育，强调孩子们识别和维护个人界限的重要性，提前预防可能的性侵害发生，给了我很大的启发。这次讲座让我认识到，性教育不仅关乎生理知识的传授，更是摆脱羞耻感，科学引导和帮助孩子认识自己，保护自己，建立正确的性观念的过程。感谢学校安排组织的这次有意义的讲座，让我受益匪浅。——初一6班女生家长在这次家长会上，学校以全面性教育为主题，为我们家长呈现了一场深刻而又生动的教育盛宴。通过专家的讲解和案例分析，我深刻认识到全面性教育的重要性，以及它在孩子成长过程中的不可或缺。全面性教育，不仅仅是对性知识的传授，更是一种爱的教育，一种生命的尊重，一种品格的塑造。它涵盖了性与社会，健康与卫生，性权利与性安全，情感与亲密关系等多个方面，旨在帮助孩子建立正确的性别观念，培养健康的人际交往能力，提高自我保护意识。——初一6班女生家长今天参加了初一年级的性教育主题家长会，感触颇深。会上老师关于初中生性教育的培训，直观又科学，将原本难以启齿的知识讲解得清晰明了，老师提到的贴合初中生身心特点的案例，我才惊觉，孩子成长中的困惑远比我想象得多。性教育并非晦涩之事，它关乎孩子身体和心理的双重健康，以前我总因难为情回避这类话题，现在明白了，家长含糊其辞，孩子就可能从旁门左道找答案，希望学校能多举办这样的活动，让我们家长也跟上时代的步伐，和孩子一起成长，帮助孩子们树立正确的性观念，为他健康成长筑牢防线。——初一16班男生家长参加这次一次性教育讲座，我深刻体会到性教育的多维度重要性。讲座不仅涵盖了孩子生理发育的基础知识，还深入探讨了性沟通的方法和技巧，以及如何防范性侵等关键问题。我认识到，性教育不仅仅是关于生理的变化，更是关于心理、人际关系、家庭关系乃至社会层面的教育。它关乎孩子的健康成长，帮助他们建立正确的性观念，学会尊重和保护自己的身体。通过这次学习，我更加明确了作为家长在孩子性教育中的责任，也掌握了如何与孩子开展性教育对话的方法。——初一18班男生家长撰稿：王磊摄影：心理组、陆舟斌、丁磊发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

从小学到初中，不仅是孩子面临身份的转变，家长也是。如何做好一名初中生的家长，初中教育和小学教育有何不同？为了让新生家长更快转型成为初中生的家长，2024年9月11日晚，南校预初年级举行了第一次家长学校。上海市特级校长、特级正高级语文教师曾宪一校长、吴洁书记、范其一副校长、南校区主任卜时波老师、南校学校发展中心主任罗山河老师、南校教师发展中心主任陈美老师出席家长学校，学生发展中心归文菁老师主持。此次家长学校分为两部分。第一部分是家长沉浸式体验孩子所处的学习环境。家长们参观了我校特色课程的专用教室：射击馆、3D打印室、智慧钢琴教室、民乐教室等。不少家长兴致勃勃、亲自体验了孩子们的课程。第二部分由四个议程组成。首先，曾宪一校长为大家做了“建设科创特色的研究型学校”的主题发言，曾校长从徐汇中学的校史沿革讲起，回顾徐汇中学建校173年的悠久历史，展示并介绍学校的文化景观，如：汇学校史墙、汇学四重门、成己达人石、马相伯广场、院士广场等，并以此向大家介绍“汇学”校训的内涵，以及我校第一任华人校长、教育家、爱国老人马相伯和其他成就卓著的知名校友，使家长们了解到徐汇中学作为“西学东渐第一校”所具备的丰厚文化内涵、先进的育人理念和丰硕的育人成果。接着，曾校长向家长们介绍百年汇学的“崇尚科学，文理兼通，中西汇通，多彩发展”的办学传统和科创特色。学校拥有2+x科创特色课程群，其中包括少年极客、3D打印、水下机器人、无人机课程、人工智能课程等一系列科创课程。除此之外，南校还开设了射击、啦啦操等体育特色课程，以及陶笛、铜管乐、民乐等音乐特色课程，这些课程极大地丰富南校学子的校园生活。曾校长指出，“汇学”以科技教人求真，以人文教人求善，以艺术教人求美，让家长们感受到汇学育人多彩发展的决心和成果。最后，曾校长也在家庭教育方面向家长们提出了建议。他希望家长们能够放下焦虑，珍惜陪伴孩子成长的宝贵时光，多理解多包容，给孩子设立适切的目标。家长们应多关注孩子们的心理健康和人格成长，也感谢各位家长能信任学校、配合学校，和学校、老师保持良好的沟通，一起形成教育合力。曾校长的讲话生动风趣，感染力强，其富有特色的教育理念和办学理念更是让家长们耳目一新，将大家对教育的思想认识带到了新的境界。随后南校区主任卜时波老师以“‘汇’力同行，共促成长”为主题与家长们分享了南校区近年的办学情况。为了让新生们更快适应新身份，真正成为汇学学子，卜主任从适应、适合、适度三个维度对家长们提出了建议，希望家长们先尽快适应做中学生的家长，多培养学生的自理能力，敢于放手让孩子面对新环境，不要过于焦虑，每个孩子都是不同的，而适合的定位，适度的训练才能让孩子在快乐中健康成长。最后卜主任强调，要让学生在这四年里发展得更好，家长们应该关注孩子的学习态度，帮助孩子形成良好的学习习惯，并在老师的专业指导下，让学生掌握科学的学习方法。接着，陈主任就《上海市初中学生综合素质评价》给家长们做了专题讲解。综评是上海市深化初中课程改革和招生改革的一个重要举措，陈主任以图表的方式直观地向各位家长介绍了在不同阶段的不同任务，及填报要点。让家长们对综评有了全面的了解。会议最后，年级组长陆颖老师给家长们介绍了开学以来新生入学的一系列活动，在这些活动中师生、生生之间加深了解，为班集体建设打下了基础。此外，陆老师还介绍了语、数、英三门学科的备课组长，让家长们对本年级的师资配备有所了解。本次家长学校让预初新生家长了解我校的历史文化、办学理念、办学特色、育人目标等，了解进入初中后孩子在成长、学习上将要经历的变化，并提供给家长科学的家庭教育理念和方法，帮助家长更好的引导孩子适应初中的学习和生活，期待每一位家长都能真正陪伴孩子的成长。让每一个新生都能在家校紧密相伴中开启灿烂的人生篇章。撰稿：庞肖维、陆颖供图：预初年级各班班主任发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

高二（2）班 肖卓扬 家庭作者：蔡德艳教育的本质是什么?教育的本质是促进人的发展，也就是说，教育的过程就是发掘人的天性、潜能以及潜在价值的过程。但教育的根本目标是教会孩子做人，培养“人”比培养“才”更加重要。教育必须立足于培养一个具备健康人格的现代人，所以，教育决不仅仅是某一种技术，而应该是一种综合人文素养，是一种大智慧。养育是一门专门的学问，而为人父母之前我们都没有学习过如何养育孩子，所以养育的智慧是随着孩子的成长逐步积累逐步学习的过程。天下父母无不爱儿女的，从小生命诞下的那一刻，父母就已经准备好尽其所能把孩子教育成才，可很多经验都是由教训得来的。儿子幼儿园到小学三年级都是外公外婆负责他的生活和学习，老人疼爱孩子对孩子物质上更是百依百顺，过多的保护让孩子很多锻炼的机会，而我们对于孩子很少夸奖更多的是提出更高的要求，让孩子形成了胆小不自信的性格，而我们做父母的由于工作的原因无暇顾及孩子的情绪与需求，反而过多的关注他的学习成绩，等到后来他出现了很多焦虑的症状我才意识到严重性，反思在孩子的成长中我们父母缺乏陪伴的耐心，过多的要求过多的不满却没有发现孩子优点的眼睛。痛定思痛我了报名一些父母培训班，从在孩子身上找原因慢慢转换为在我们父母自身找原因，从科学的角度看待孩子的成长过程，慢慢的找到了养育孩子的真谛，那就是爱与接纳。希望对于我的孩子，我迟来的养育智慧不太晚，相较于单纯的学习成绩，德智体美劳全面均衡发展才是教育的目标。记得从哪里看到过一句话，最好的家庭教育，是先放糖，后放盐、再补钙。深以为然。糖，是给孩子关爱与鼓励;盐，是教会孩子直面挫折;钙，是让孩子学会自强自立。父母是孩子最好的老师，家庭教育更是孩子一生的起跑线。先放“糖”让孩子成为一个温暖的人。童年时候得不到肯定和夸奖的孩子，会很自卑，甚至陷入深深地自我怀疑中。父母应与孩子能建立良好的沟通，让孩子感受到被理解和被尊重，才能提高孩子的自尊心、自信心。“爱不是控制，而是尊重。父母对孩子的爱是无条件的，不是考了好成绩才爱他，也不是孩子听话才爱他，爱他包容他即使他不那么优秀，不优秀也可以成为善良的对社会有贡献的人。加点“盐”让孩子成为一个坚强的人。一个人，只有学会输得起，才能直面挫折，超越自我。一个人，只有学会输得起，才不会瞻前顾后，患得患失。要让孩子知道，不经历输的累积，就永远等不到赢的飞跃。只有输得起当下，才赢得到未来。补点“钙”，让孩子成为自立的人，每一次跌倒，都是孩子成长的机会;每一次尝试，都在激发孩子的无限可能。父母对孩子最大的爱，是在适当的时间学会放手。一个人只能为别人引路，不能代替他们走路，要让孩子独立行走，使他对自己负责，形成自己的生活态度。当意识到之前我们的教育是存在问题的，经过家庭会议沟通我们达成了很多共识。首先，最好的教育是不教育，是言传身教，做好真实的自己。孩子的接受力和理解力远比我们想象中强大，一言一行，所作所为，都会落在他们的眼中心里，得出属于他们自己的结论，不断累积。而想影响孩子，首先要有情感基础。这基础来自于日复一日的照料和陪伴，来自于对他的爱和包容，有爱有依赖，自然有影响力。无论主观意愿如何，只要长期相处，父母就会成为孩子潜意识中的模仿对象，爱不是以对方为中心，要一奉十，无底线迎合。爱是极为适量的关注，坚守原则，在被要求的时候提供建议，大多数时间无条件支持。陪伴不是一起呆着，而是有质量的互动，有质量，便是双方都能感受到对方在享受彼此的陪伴互动，松弛、愉快的家庭一般养不出抑郁焦虑的孩子。反之亦然。孩子的心理状态往往是家长心理状态的折射。父母除了对孩子要爱和包容，父母之间也要建立这种爱的关系，让家庭成为孩子的避风港，成为孩子坚实的后盾。其次，爱他就信任他，不过度干涉和保护，让他成为自立的人。曾几何时，我们习惯性地浇灭孩子的热情和喜好，习惯性地要求孩子成为别人家的孩子，自己没有梦想，也不关心孩子的梦想，最终摧毁了自己孩子的自信、好奇心、和积极乐观的心态。不会爱还爱是一种伤害，真爱是需要学习的。太多的自然型父母认为爱就是控制，爱就是必须听我的，就是以我是为你好而强加和绑架自己的孩子。为了达到自己认可的目的，太多的父母剥夺了孩子一切乐趣，也从来不聆听孩子的选择，更没有努力去培养他们的品质。这也导致了青少年问题越来越严重的原因之一。其实我们不需要控制，只需要用智慧去引领、去唤醒、去激活，每一个当下努力活出最好的样子，成为孩子的榜样，才能遇见优秀的孩子!空泛的道理，不能让孩子成为我们期待的样子，我们的孩子是未来的孩子，未来怎么样，现在的我们无法预测，孩子在我们身边的每一天，我们去无条件的接纳和欣赏，用爱的方式告诉孩子，今后我要对孩子说：相信你一定会成为你想要成为的人，那么你现在需要做的是什么，有什么需要我支持的吗。给他一些信任，再多一点耐心，每天发现他的进步点闪光点，虽然慢那也是慢慢接近目标的路。再者，从只关心他的成绩转换为关心习惯的养成，及时纠正不良习惯。看看我自己，看看我们周围，看看芸芸众生，好习惯造就了多少辉煌成果，而坏习惯又毁掉了多少美好的人生!习惯一旦形成，它就极具稳定性。心理上的习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物:生理上的习惯左右着我们的行为方式，决定我们的生活起居。日常的生活本身就是习惯的反复应用。而一旦遇上突发事件，根深蒂固的习惯更是一马当先地冲到最前面，所以，当我们的命运面临抉择时，是习惯帮我们做决定的。事物总是一分为二，凡事都有其两面性。习惯也是一样，有正面就有负面。正面的是好习惯，好习惯有助于我们的成功;而负面的是坏习惯，坏习惯则导致我们的失败。习惯是一个人思想与行为的真正领导者。好习惯让我们减少思考的时间、简化行动的步骤，让我们更有效率:坏习惯让我们封闭保守、自以为是、墨守成规。所以一个好的习惯不仅关系到学习，更关系到一生的进步，习惯决定命运。最后，鼓励孩子行万里路读万卷书。古人诚不欺我，可一时拘泥于教室，但一生的智慧要在行万里路读万卷书中获取，人们总是在不断增加自己的知识当中发现自己的渺小，人类在这宇宙当中何其渺小，如蝼蚁星尘一般。但在这不断地认知当中也许是可以更加清楚的认识自己，这个时代虽然浮躁。人生也不过短短数十载，希望能活到老，学到老。读万卷书，在书中能够和作者有着几十、几百甚至上千年的时空交流，总说历史惊人的相似，所以很多人的一生也是有着种种相似，当然每个人是独一无二的，不同时空不同思想的人生，就很神奇，或有或无的有着感悟，只是可以通过书去感受人生有趣且快乐，也可以感受到别人的悲欢离合，甚是神奇。行万里路，不同地域有着不同的文化，哪怕只隔了一个省其实人们的很多想法都完全不同。有认同有反对，此时的有人会说这是陋习，有人会说这是传统，在我看来一方水土养育一方人，不想去争论是对与错，这是每个人选择或不能选择的路，我们这般的旁人是无权指点的。而自己的人生应该是自己努力去选择，一旦做了决定就不要后悔，也不要犹犹豫豫，在路上，你的所见所闻都是组成你的人生观，价值观，世界观维度的一部分。总之，真正的爱孩子是给予孩子正确的行为和思想，赋予孩子一种动力、一种力量的源泉。作为家长我们要尊重孩子，理解孩子，关爱孩子，能站在孩子的角度思考问题，同理共情，同时我们家长要做好自我素养的建设，注重家庭和谐，言传身教，起到榜样的作用，帮助孩子正确分析辨别各种社会现象，传递正能量，帮助孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，建立规则意识，养成良好的行为习惯，教会孩子爱的能力，让他们学会爱父母、爱自己、爱他人、爱社会、爱国家。在这个过程中，家长要正确的引导，在严格要求与关心爱护中达到平衡，让孩子心中有爱，眼里有光，茁壮，健康，快乐的成长。撰稿：顾春丽供图：肖卓扬家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

高二（1）班 张宇轩家庭作者：范志燕（张宇轩母亲）都说儿子是妈妈上辈子的情人，十六年前的2月14日，轩轩如约而至，我有幸荣升为母亲，自此开始了我们风雨兼程，共同经历和成长的时光。会示弱自小就发现轩轩不太像我，性格应该是随了父亲。特别安静，小心谨慎。记得刚出生时就皱着眉，若有所思的样子。后来学会走路了，也不乱跑，只要看到有台阶，一定寻找大人的手，牵上才会迈开脚步，从不逃离大人的视线。有一次我悄悄躲了起来，急得他大哭，从此开始紧盯大人，不能脱离他的视线。我大概是最省心的妈了，如此乖巧、粘人的小男孩。后来上学了，轩轩也是老师们最省心的学生，安静、专注、严谨，认真听讲，遵守秩序和规则。因为安静，所以细腻。很小的时候，儿子就开始操心妈妈了。每次在外面吃完饭离开前，他会桌上看一遍、小小的身影再围着桌子转一圈，检查我会不会落下什么，特别是手机，“有我在，你就不会掉东西”。我出门前，他会提醒我“身手钥钱”（身份证、手机、钥匙、钱包），每次接起电话的第一句：“平安喜乐”，还有我们母子专属的密码。操心的儿子，随性的妈。示弱的妈妈，表示很享受。在学校也是如此。发现班级只有一个扫帚和簸箕，回家告诉我，我马上就又买了一套到班级，提高劳动效率。参加学校志愿者活动，主动能想到给所有同学买水喝，我只管买单，心里很高兴，儿子的心里总是能想到别人。于是，总有各种惊喜，班级最美少年，美德少年，都是同学们一票一票选出来的。巧放手小学一年级，家校联动，是培养良好学习习惯的至关重要的一年。对我而言，说是培养，更多的是陪伴，因为轩轩天性认真，最听老师的话。至今记得一个小插曲。数学作业的“、=、”号，老师要求必须用尺子画，小小的手握着大大的尺，还要不断地调整角度，把我急的呀，不耐烦地问：怎么会有这样的规定？他倒是很有定力，坚持按照老师的要求完成，虽然多花了些时间，但这就是他的态度和执行力。两年级之后，我就开始逐步放手了。虽然顶着高考状元、复旦学子的光环，但在教学上，既不专业也不合时宜。语文很多字的笔画顺序、读音都不对了，数学习惯了设X、Y，不设似乎就解不了鸡兔同笼的问题，等等。到后来，感觉初中数学怎么就这么难了，理科强的父亲也要琢磨许久，毕竟离开校园太久了。所以作为非职业选手的家长越来越退居二线，直到完全放手。所幸轩轩自觉、自律、又负责的学习态度，紧紧跟随学校和老师的专业教导，各科成绩均衡发展。最朴素的动力，源自对师长的敬畏和尊重，好好学习，给老师留下好的印象。善观察天性好静，抗拒风险，不喜冲撞、对抗，这似乎是基因决定的，所以从小到大，一直在想办法激发轩轩的运动机能。小时候，最怕我把他送到少林寺去，我提过几次，没成行。轮滑、游泳、高尔夫、拳击、乒乓球，各种尝试。曾经一度以为他也许真的就学不会游泳了，怕水，要命，各种鼓励，最终还是依赖专业的教练和学校的要求，看他第一次学会蛙泳的时候，真是欣喜若狂。对别的孩子，扑腾几下，似乎是本能就会的游泳，于他仿佛经历了万般艰难，冲破了他内心最坚硬的那道防线，才完成的壮举，“轩轩，如果你连游泳都学会了，以后还有什么学不会？” 最适合他的是高尔夫，特别讲究礼仪，规则，很安静很走心的运动，每一杆挥洒的都是自己的专注力和情绪。拳击是最近两年才开始练习的，专业的教练一对一，一招一式，进可攻，退可守，有瞬间的爆发力，也有点到为止的隐忍。乒乓球最近突飞猛进，我是一旁最欢呼雀跃的粉丝。更快，更高，更强，这是竞技运动的魅力，但是到了轩轩这里，就变的悠闲、养生，不紧不慢，打乒乓也很儒雅，缺少了一些凌厉和刁钻。至于篮球、足球，在我眼里，最适合男孩子最具团队协作的运动，他只能坐候补席了。能同道天性决定了轩轩一定是个游戏高人。这应该是个不能说的秘密。关于游戏，轩轩和我有过很深入的交流、清晰的约法三章、还有在游戏世界里身临其境的体验。说是交流，更是科普，他希望我对游戏有更全面客观的认识和了解，不要全盘否定，谈游戏色变。男孩的社交始于游戏，紧张的学习考试之余，约上一场联机，那是何等的放飞和快事。当然不能沉迷，所以要有约束，有奖惩。特别难忘轩轩小时候带着我玩“我的世界”，那款风靡全球的游戏。那真是他的世界，上天入地，一会儿打怪，一会儿砍树，又要为我造房子，还要随时关注投喂，太强大了！3D世界里全程呆萌，走路都要撞墙的我只能紧紧跟着他，一不小心走丢了，他一个指令就能把我召唤到他面前。很奇妙的体验。现在的他，根本带不动我了。有时，偶尔会听到他们联机，听到他运筹帷幄，排兵布阵的气势，这也是一种团队协作，兄弟情谊，尽管是在虚拟的世界，我竟有些默默欣赏。轩轩也是电影达人，是受我影响。从小到大，我们一起走进影院，观影不下百部。每部电影，每个故事，起承转合，高低起伏，都是一部浓缩的人生。有家国仇恨的大爱，有执剑天涯的豪迈，或悲壮凄美，或轻松诙谐，悲欢离合，人间百态。巨大的屏幕前，代入感特别强，一起经历，感同身受。同时，轩轩也是美食饕餮，我们全家一同品尝不同的风味。而且，从小就爱点菜，还会考虑照顾到大家的口味。每一餐，每一食，皆是体验，用味蕾来认识和热爱这个世界。悟真情至亲的逝去，是每个家庭不能承受之重。轩轩4岁那年，他最亲爱的外婆、我的母亲确诊患上癌症。历经8年的抗争，母亲一直和我们住在一起，全家人齐心协力，三分治疗，七分养护，用爱陪伴母亲生命的最后时光。每个周末，我们全家都会陪伴母亲去户外公园踏青呼吸新鲜空气，几乎打卡了上海及周边的所有公园绿地。轩轩的童真和陪伴带给外婆最大的欣慰和快乐，母亲喜欢拍照，镜头里都是满满的祖孙天伦之乐，我是全家的御用摄影师。母亲的病情一直控制的很好，但长期的用药导致身体免疫力低下。一场突如其来的病毒风暴，夺去了母亲的生命。全家人一起送别母亲的场景终身难忘，轩轩和我们一起抱头痛哭，这就是家人，那一刻，任何的语言都是苍白的，一场恸哭，是最深情的告别。轩轩会哭的那么动容、悲痛，是我没有预想到的。现在，我们还会时常说起母亲，梦见母亲。每次敬香，轩轩会很自然的和他最爱的外婆聊聊家常，请她保佑我们全家平平安安，健健康康。时光飞逝，一晃十六年。时常想起轩轩小时候的情景，仿佛昨日。三岁看到老，一路走来，特别感恩，我们彼此陪伴，共同经历和成长。为人父母，自己的孩子可以如此不同，也是在一次次的体验和磨合中，认识他，了解他，尊重他。印象中几乎没有太多的说教，顺其自然。当然，源自父辈的善良、大气、责任、担当是我们家的文化传承和底蕴。盼未来高一是分水岭。确切地说，是中考。轩轩依靠自律和努力如愿进入徐汇中学科创1班。轩轩一直说我不是传统的中国式家长，一直以来，我比较佛系，学习上没有给他太多的压力，他已经很努力属于自我加压型，那我更应该帮他释放压力，努力学习，也热爱生活。高一的学习，一下打乱了我们之前的节奏。按部就班，稳扎稳打，明显就吃力了，特别是数理化的难度、进度都远远超出了我们之前的基础。而轩轩的韧劲愈发被激发了，迎头赶上，死磕难题，常常学习到深夜。我们之间的争吵多了，很激烈，也颇有意思，不是他不学，而是太要学。我以爱的名义担心他身体扛不住，而其实更可贵的是他的努力和全力以赴，保质保量的完成每一道作业。从小我就发现他和我不同，越长大越执着，我依然要尊重他。关于选科，我也尊重他的选择，迎难而上，挑战自我。高一很辛苦，也有收获。也是民选，轩轩得票率最高，荣获校三好学生，又被推选为徐汇区三好学生。他的成绩并不冒尖，我相信他的底气源自他的品德和与人为善。心中有爱，快乐自己，温暖他人，美好将不期而遇。高考、大学、以后的工作、生活，都是人生的不同阶段。心存善念，努力向上，享受过程，结果自然是水到渠成，锦上添花。为人父母，我们能做的就是提供高质量的陪伴和引导，平等如朋友般的相处、讨论，哪怕是争吵，我们一起加油。祝福我的儿子！撰稿：王敏供图：张宇轩家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

初二（11）班 张邗铭家庭作者：张邗铭父亲我的孩子从幼儿园大班开始，就以踢球为兴趣爱好，这个夏天升入初二的他，已经是徐汇中学足球校队的一员，在刚刚进行的徐汇区学生阳光体育大联赛校园足球满天星“南洋杯”中学生足球比赛中，他和队友们首次组队参加区级赛事，就在场上踢出了有团队意识的足球，赢球一起狂，输球一起扛，并最终获得了初中乙组第六名的成绩！说起来，他已经坚持踢球8年，我也陪伴他踢球8年，不仅作为他的第一个球迷，更是在陪伴踢球过程中获得了大量的“育儿经”。一、无尊重，不足球在陪伴孩子踢球的日子里，我经常看到一些家长这样的行为：有些家长带孩子们来踢球，总喜欢在训练期间对孩子管东管西；有些家长时不时高声叫喊指挥孩子该怎么踢球；有些家长在训练结束后对着孩子一顿责骂，质问孩子今天为什么踢的差；还有个别家长甚至会质疑场上的教练或者裁判，“这个犯规你怎么不吹？”“那个明显撞人了，你眼瞎啊！”……如果笔者以劝阻吸烟的态度去质疑他们，这些家长大可以说“我教训自己儿子，要你多管闲事。”或者“这个裁判瞎吹，这个教练瞎教，我站在看比赛骂几句怎么了？”当然，首先笔者想说明一件事，孩子在场上踢球，家长在场边大吼大叫的情况，并不是在中国才有的特色，国外也很常见。球星梅西和苏亚雷斯两人的儿子在低级别年龄段训练踢球，也许是因为场边其他孩子家长抱怨太多，训练营教练就拿出梅西和苏亚雷斯在场边观看孩子训练的照片怼了他们。告诫这些家长：尊敬的家长们，梅西和苏亚雷斯都不会插手指导他们的孩子踢球，何况你们，别在场边指挥孩子踢球了。那么，再来看看为什么周围的中国家长经常因为什么事情大声指挥甚至指责自己正在踢球的孩子，还把成人球场里的一些不良习惯带到了孩子的球场，经常怼裁判、怼青训教练呢？一位青训教练分享了他遇到的一件事情：有一个孩子的父亲，看着一起踢球的其他孩子的水平越來越高，开始感到着急而焦虑，于是，每次训练总是在场外指挥自家孩子该怎么踢球，终于，在一次比赛中，这位家长因为强烈不满而爆发了。事情大致是这样的，在一场训练赛打平后，教练安排了罚点球决胜，并让孩子们自行安排罚球顺序，本来，这个时候往往可以考验孩子们的自信心，那些自信的孩子一定会抢在最前面罚球，不够自信的往往是躲在最后，这时场边出现了不和谐的一幕，那个不自信孩子的爸爸大声吼叫着推自己孩子上前去罚球，而此时，已经有另外一个孩子准备罚球，无形中，他不仅给了自己孩子压力，也让别人的孩子处于压力之中。这位家长觉得教练控场有问题，没有去管孩子抢着罚球的问题，以至于自家孩子没轮到罚球，处理问题不公平。而教练认为最后的点球决胜是孩子们拼尽全力扳平比分得来的机会，也应该让他们自己决定罚点球的顺序。训练结束后，这名家长不依不饶找到教练质问，认为：“孩子遇到了不公平待遇，被其他孩子抢了罚球机会，教练你怎么不管？我家孩子不懂的争取，我要帮他争取。”教练回应，那岂不是以后孩子您必须上学24小时陪伴保护他，别被其他孩子欺负了；学校安排作业多了，您也要出头帮孩子也争取作业少一点......最终，这位父亲拽着孩子离开了球场。事实上，这位质疑教练不干涉、不公平的家长，他从来没有意识到，教练一直在训练中鼓励像他孩子那样，踢球不自信的孩子，而他自己却在场外，用大吼大叫散播着无形的压力，他自己应该感受不到，他那些强势的口令，和骂孩子没有什么区别。也许有人会说，家长就是在场边大声指挥孩子怎么合理踢球，也是为孩子着想，问题有你这么严重么？那么，笔者再来告诉你，一直在自主自信状态下踢球的孩子，会有怎样的蜕变！我孩子8岁时参加的兴趣班球队来了一位教练，这位教练在训练中依然花大量时间和孩子们做游戏，很少开展技术练习，一些家长甚至质疑是不是“捣糨糊”，这样的队伍能在比赛上摆脱垫底的命运么？一年后在这位教练的带领下，这批孩子们在球场上球场外的变化，给了家长们很大的惊喜，也给此前干着急的家长上了一课——教练那套看似以游戏为主，和孩子们玩成一片的足球教学，其实对这个年龄段的孩子而言很有针对性，把枯燥的技术训练融入到游戏中，培养了孩子们对足球的兴趣之余，在比赛中也显示出了一定的实用性。例如训练中玩“抓尾巴”的游戏，教练要求孩子们尽量横向移动步伐，不要背对追捕者盲目逃跑躲避，还鼓励孩子们在游戏中变向摆脱，其实这些都在足球赛场上可以实际应用。有趣的是，训练中教练还经常言语“干扰”孩子们：“抬头看，天上有飞机。”“嘿，回头看，你妈妈在旁边叫你。”然后，趁着孩子们分神的时候出击……训练下来，孩子们不仅步伐灵活了，专注度也提高了不少，他们现在经常互相提醒：“小心，不要上了教练的当！”足球是一项团体运动，团队协作意识也相当重要。平时训练分队对抗时，教练会让孩子们自己商量战术和踢的位置，也会要求孩子们轮流做守门员。即使因为位置轮换导致球队有失球，埋怨队友的行为是绝对禁止的，所以，球场上只有孩子们互相鼓励的加油声，只有进球后与队友、教练一一击掌庆祝的热血场景，从这些孩子的眼神里，你渐渐可以看到一股坚韧、不服输、团结一心的光在燃烧。当孩子们偶尔在球场上发生冲突时，这位教练不会为了节省时间去“强行干涉”或“主持公道”，而是留出时间让起冲突的孩子自己思考行为，自己解决他们之间的矛盾，而他坚持和其他孩子一起等待，等待孩子自行解决问题后的归队。久而久之，孩子们其实潜移默化都明白了，不能因为个人的冲突问题影响了团队，足球是用脚来掌控全场的，而不是靠斗嘴或动手，所以到了比赛场上，孩子们虽然逼抢凶狠，但一旦听到哨声绝不会对裁判的判罚喋喋不休，他们的心思和劲道只用在踢足球本身。就是因为信任教练的专业，家长平时也不在场边胡乱指挥孩子，避免了孩子分心或者过于依赖指令，渐渐的，我们在这群孩子眼睛里，发现了那种自信的光芒，看他们踢球有拼劲也有自己的主见，无论球队遇到顺境还是逆境，都会自己去应对，而你去观察那些一直在训斥喝骂环境中踢球孩子，脸上基本上都没有什么笑容，眼神闪闪烁烁，踢起球来往往呆板而缺乏自信。或许，在球场上裁判的判罚不是每次都正确，或许教练的有些做法或训练模式让大家看不懂，家长们需要斤斤计较么？有些老爸总想在孩子身上实现他们未实现的足球梦，但是试想一下，你连在足球场上，都不让孩子自己去经历一些可能出现的不公平、不讲理的事情，他们将来怎么去面对更为复杂的人生呢？你如果不允许孩子在踢球过程中出现犯错或失误，他们又如何去学习和进步呢？我们很多家长，是该好好彻底反思一下自己在球场边的行为了，因为你的行为不但影响着自己孩子，也影响着其他来踢球的孩子，甚至影响着那些还在犹豫不定是否支持孩子来踢球的家长，更因为一条底线——无尊重，不足球！在我看来，当家长在球场边大声指挥孩子甚至斥责孩子踢球的时候，其实，你们正在亲手抹去孩子眼睛里的光！这不仅存在于家长陪伴孩子踢球的态度中，其实也存在于很多家长陪伴孩子学习的场景里！希望在球场边的家长们，一起成为BEST SUPPORT，请试着为在场上拼搏的孩子做到以下几点：1.孩子们是NO.12.赢得比赛虽然重要，更重要的是孩子们可以享受比赛3.球迷（家长）需要加油！教练负责指示4.不要把愤怒喊进球场5.给孩子们做好模范6.不要忘记微笑7.支持孩子们的成长二、早放手、更自信在陪伴孩子去踢球的日子里，我发现，一群差不多同龄来参加足球训练的孩子，有些是由父母接送，有些孩子则是独自前来，那些独自前来训练的孩子到了球场上，表现往往更动脑子更有决策力，你信么？在回答这个问题前，先扯远一点。前年开学前暑假的最后2个星期，给刚升上初中的孩子报名，参加中共一大会址纪念馆的志愿者活动。每天中午，孩子一个人从家里出发，公交换乘地铁前往纪念馆，在馆内做一个下午的志愿者工作，然后自己下班回家。据孩子说，其他一同做志愿者的基本上都是高中生甚至大学生了，虽然他现在的任务是守护镇馆之宝——《共产党宣言》，但他的目标是几年后可以有机会成为义务讲解员，把中共一大纪念馆展出文物背后的故事介绍给更多参观者听。为什么放心让他独自一人前往中共一大会址做志愿者？最简单的初心，就是不希望他在家与手机游戏为伴，可以自己出去接触形形色色的人与事情。或许有人会说，现在的交通环境、社会环境对孩子独立面对并不友好，如果孩子在路上遇到一些意料之外的状况，会不会不知所措呢？对于他，我还真没有这份担心，毕竟，从小学四年级起孩子放学后就已经独立坐公交车回家，虽然一开始，他也发生过在车上睡着坐过站、把帽子、公交卡弄丢了各种各样的窘境，但这些状况之外也让他学会了冷静应对。还有一点，他是一个遵守规则且惜命的孩子，这就保证了他不会为了少走几步而冒险乱穿马路，懂得远离危险。记得有一次独自回家的他，遇到狂风暴雨的天气，手里的漫威雨伞直接被吹到了马路中央，他思考了一下，就原地打消了追回雨伞的念头，还给妈妈打了个电话：“雨伞被吹走了，风雨太大，我不打算去马路中间捡了，我先回家了哦。”对于孩子这样的决策，你还能说什么做什么？当然是再买一把漫威雨伞给他喽。其实，教我家孩子踢球的青训教练，也十分推崇孩子们自己上学放学，或者自己整理装备来参加训练。在他看来，孩子们自己前来训练，可能一开始会遇到一些小麻烦和突发状况，但学会自己面对将是一种成长，而且教练经过长期观察发现，一般那些能自己独立前往球场训练的孩子，他们在球场上的观察能力、判断能力、决策能力往往更强一些，遇到对手逼抢不会心慌意乱；与此同时，自己独立前往球场训练的孩子，没有父母帮着整理装备、准备水，训练结束后也没有父母帮着擦汗、帮着捡球，长期以往，不仅训练前后会在场下把装备整理得井井有条，不会丢三落四，在球场上也会展现更有大局观以及团队意识的一面，愿意为团队付出更多！事实上，支持孩子上运动兴趣课，最初是抱着强身健体，让孩子在紧张的学习之余放松一下的目的，科学调查显示，孩子在一场足球比赛中所需要的思考决策、执行力，用脑的消耗远远超过了一次考试。更不用说，踢球可以培养孩子们的团队意识，自己发现问题，思考，行动，和周围的人合作，掌握解决问题的能力。通过踢球，不仅可以提高技术，还能让孩子们勇于挑战，磨练意志，无惧失败，获得心灵成长的力量！渐渐地，我发现孩子不仅在这里提高了球技，还学会了很多足球以外的东西，沟通交流的能力。在踢球中，孩子学会了与人相处，与人沟通的能力。有时孩子们之间吵架了，教练不会做和事佬，或者做法官硬性要求哪一方认错，而是让孩子之间去解决了，这样等到他们长大了，也会知道怎样自主地去解决问题；团队合作的意识。足球不是一个人的运动，教练会时刻激励孩子和场上的伙伴齐心协力达成目标，而不是质疑或埋怨队友，这样他们长大以后，工作中生活中不管遇到喜欢的人或者不喜欢的人，都会掌握相处的方式；自信担当的态度。在教练的言传身教下，孩子们会把足球和水壶放得整整齐齐，也会帮教练回收训练器材，整理训练背心，而非随手一扔，这些都会潜移默化的成为孩子长大后的好习惯，成为做事有条理，内心强大而又心细如丝的人。内心感恩的养成。每次训练结束，孩子们都会整齐地排成一排，在队长的带领下，分别向教练和家长鞠躬感谢，感谢教练的指导，感谢家长的陪伴付出，并一一握手，更难能可贵的是，当然是在欢乐与笑声的足球训练背后，孩子们学会更加努力、坚强、自信地面对未来的人生！三、不放水，待超越如果某天和自己儿子同场踢球，你会“放水”让着自己的孩子么？我会全力以赴认真踢！这也是我在陪伴孩子踢球中学到的育儿经之一。或许有人会说，跟孩子踢球还那么较真干吗？假装自己脚下拌蒜被孩子断球，让孩子进老爸几个球开心一下，这不香么？不香！父子竞技，爸爸踢球不要去故意让着儿子，那是因为我坚信，终有一天，他可以终究可以凭实力超越我，抢断我的脚下球，过我，射门一气呵成！我没必要自作聪明提早“放水”，导致未来某一刻，他真的凭自身实力可以做到时，却已经失去了第一次超越父亲的那种喜悦，当初的“放水”是不是“草率了”？事实上，我一开始也没明白父子一起踢球不要故意让孩子的道理，那还是早年陪孩子踢球时，遇到一个踢球孩子的父亲，虽然他自己是个偏传统的青训教练，但在球场上从来不让着当时7岁的自家孩子。在一次教练组织的亲子对抗中，他突破自己儿子毫不脚下留情，他希望用认真态度和以身作则，逼出一个敢于迎难而上的孩子。不过，这位父亲似乎对孩子有些严厉，作为旁观者我发现，每次比赛这位父亲不能来看球时，孩子的表现更积极更自信。后来这位父亲可能也意识到这点，好几次我看他已经来到了球场，却站得远远地看儿子踢球，或许就是不想给孩子更多压力吧。此刻，话题从父子同场踢球要不要“放水”，转向父亲要不要赞美表扬孩子？我观察到，孩子所在俱乐部的教练在训练中，会用抑扬顿挫的声调，会用近乎夸张的语气，表达“惊讶、厉害、不敢相信你做到了！”即时鼓励孩子们踢出的一个好球，甚至一个动作，教练们都毫不吝啬给出赞美，让孩子们的内心很燃！但是，中国爸爸看儿子踢球多数要求甚高，他们很少直接脱口而出表扬鼓励孩子，在场边指手画脚表示不满的却很常见。有些父亲很内敛，仅仅用鼓掌来表达对孩子踢出好球的情绪；有些张扬的父亲，有把成人足球的陋习和胜负情绪带给孩子。我始终认为，场边的父亲，不应该比孩子更想赢比赛，不能把自己的情绪和上帝视角，去指挥场上的孩子怎么踢球。所以，作为父亲我选择专注而安静的看球，我也鼓励赞美我的孩子，有时候在朋友圈发他踢球的视频，并稍作点评，其实不是为了炫耀，而是为了给我的孩子刷微信朋友圈看的，这是表达我对他赞美与肯定的一种方式，也是我们父子之间的一种沟通方式！作为陪伴他成长的一个父亲，我和孩子在日常竞技中，无论是踢球，还是打乒乓，甚至是拳击较量，我都采取“不放水”的态度，因为我希望用自己的全力以赴的态度，教会他做事的专注，更因为我在等待他一样样超越我，真真切切感受第一次超越的欣喜！对于孩子的培养来说，有很多成功的体验，失败的体验都很重要。孩子有没有经历这种经验的积累，他们做人的厚度与阅历是不同的。就好像踢球，看眼前的结果，没人认为输是好的。但是，到底是为了什么让孩子们进行比赛？是为了让孩子尝试在比赛中打出训练的内容；知道自身的问题和成长点；获得很多成功的体验，失败体验；感受胜利时的喜悦，失败时的不甘心；以大分差取胜的比赛，以大分差失败的比赛，可以让孩子更了解自己，更了解知道强手的速度和水平……然后，总结回顾比赛，发现问题，再通过训练来强化自身。通过一次次的重复，让孩子们一点一点地成长起来。当然这种成长是每天积累的结果。作为家长不要过于执着于眼前的结果，从而做一些使孩子们的成长减速的行动！撰稿：谢士红供图：张邗铭家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

初三（13）班 朱致逸家庭作者：朱海东伴随小天使的降临，我和妻满心欢喜和幸福。以后的日子里，我们将用生命滋润这位可爱的天使，陪伴她，慧心培育和呵护她的成长。转眼间，一个伶俐顽皮蹦蹦跳跳的小丫头如今已摇身一变成为温文尔雅而又落落大方的少女。在孩子的慢慢成长过程中，都要经历家庭教育、学校教育和社会教育，这三种教育共同发挥着作用，但所发挥的作用大小和侧重点却有所不同。家庭教育以立德树人为根本任务，培育和践行社会主义核心价值观，弘扬中华民族优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化，促进未成年人健康成长。不置可否，家庭是孩子的第一个课堂，父母自然而然就成为孩子的第一任老师。狭义上而言，孩子们的健康茁壮成长虽是自家父母的家常事，但在广义上，千家万户的家庭教育组合起来便是国家的百年大计，因此我国《教育法》为家庭教育提供了法律保障，将“家事”变为“国事”。家庭是家庭教育最重要的职责承担场所，父母要强化自己的家庭责任，承担起和促进儿童身心健康发展，因此家庭教育对于未成年孩子们而言是至关重要的。英国作家萨克雷对家庭教育曾评价“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。”家庭教育中要从行为开启，培养良好习惯，养成优良性格，最终改变孩子的命运，它是一项层层递进、金字塔结构型的系统性儿童培育工程。家庭教育需要父母从小事抓起，从身边做起，从孩子角度，以家庭为整体布局，一步一个脚印的开展实施。对于我而言，家庭教育过程中记忆尤为深刻的是女儿从预初到至今的初中教育。期间恰逢孩子的叛逆期，小学时按部就班和指令强压式的教育方式已经完全不适合，更多的是要和孩子进行心灵沟通、温馨体贴和慧心引领，家长要时刻关注孩子的变化，更要做最好的自己。在此，我将家庭教育中的切身体会讲述和交流一下：历练担当初中伊始，孩子走进美丽的校园，开启新的学习生活。培养孩子的集体观念，锻炼意志，培养品格和实现自我价值即成了我和妻达成的共识，想法第一时间和班主任老师进行了良好沟通。女儿有书画特长，担任中队委员，肩负文艺宣传和卫生两项工作。源于新冠疫情的严格管理制度，每天卫生委员测量和登记全班同学体温和健康情况并汇总表格。伴随女儿手里的测温枪滴答声音，全班同学体温被整齐显现在记录表格中。从女儿忙碌的身影中，我们家长和老师看到她为集体做贡献的辛劳和无怨，同时也看到她给每位同学友好的微笑和问候。学校里每周一次大队活动是班级轮流参与，是校级活动的重头戏，更是学校考核班级组织力和凝聚力的措施和放大镜。班主任将该项重任授权给女儿组织完成。接到任务后，我们全家齐心协力查询资料，引导女儿分类整理和汇总，经过几天的努力，一篇铿锵有力演讲稿“学习雷锋精神，争做美德少年”呈现在同学的眼前。经过老师推荐和班内自荐，班级九位同学共同参与演讲活动。排练过程中，女儿摇身一变成为小导演，首先对讲稿进行分割分配，再根据讲稿内容进行逐字逐句精挑细琢，线下完成多次周密排练。令我们家长惊讶的是，女儿居然还在线上用腾讯会议软件组织班级同学进行多次演练和磨合。当掌声响起，学校领导和全校师生给赞许和肯定时，班主任和全班同学的都露出喜悦的笑容。我看到女儿的脸上洋溢着满满的自信和自豪。图1 班级组织学校大队宣讲活动班级活动离不开老师和同学们的凝聚力，我们家长也要崭露头角。班级家委会和多位热心家长一起组织策划全班 “庆十四周岁六一儿童节”的活动。儿童节那天，在课堂上同学们喜笑颜开，聆听家长讲座时，一边品尝小蛋糕，一边在蜡烛前许下自己美好的愿望。回家后，女儿带着赞许的眼光给我送上一份水果拼盘，让我和妻子感到别样温馨和体贴。图2 共同欢度十四周岁儿童节启发科创家庭教育中要引导孩子的兴趣点，注重培养孩子的观察力和解决问题的能力，科创和竞赛活动可锻炼孩子们毅力和激发他们的热情。2020年初秋早上，温暖的阳光穿透书房的窗户爬上了女儿红扑扑的面颊，女儿在做一道等差数列的题目，题目扩展内容中让自己在列举生活中的等差数列，这道题目已让她思索良久。我和妻子相视一笑，一份台历悄然放在女儿的书桌上。几分钟后，女儿蹦蹦跳跳飘到我们身边，偎依在妈妈身边。“我找到了答案，但是答案有些复杂！”我们期待着等女儿继续说下去，“日历表中是七种等差数列的组合，每组等差数列的公差都是七，但数列变化多样，有点难！”说完女儿陷入思索。有难度意味着兴趣和动力，我们深知女儿不会轻易放弃。孩子不停地翻阅台历，在草纸上拆分台历上数列的不同排列形式。时间正在钟表滴答声中轻舞，满脸得意洋洋的她将手里一张白纸“啪地一声”拍在桌面上，着实让我们吃惊不小。吃惊的是这道题给女儿带来的收获和几分轻狂，惊喜的是她在纸面上整齐地罗列出七种日历公差数列中所有十八种规律性的变换形式。“既然今天你发现了日历中数列规律，我们试试是否可以自制万年历吧?”我们这句话又让女儿的眼中再次燃起兴奋的火花。我们随即给叫女儿讲述如何使用蔡勒公式计算指定日期的星期数。当我详细讲解完蔡勒公式的用法时，女儿全神贯注地久久盯着桌上的那张写满日期排列组合的纸张。随后，她兴奋而又急不可耐地告诉我们，用蔡勒公式计算出每月首日的星期数，不需要计算其他日期的星期数，就可以罗列出任意指定月份中全部日期特征。等我们验算完女儿的想法是正确时，我和妻的心里着实被女儿闪光智慧震惊不已。她的想法竟然意外收获了公元历法中一条规律。在我们和学校老师鼓励下，女儿鼓起勇气递交了“积木组合立体活动日历”的专利申请。半年后，当国家知识产权局的专利授权证书送交到女儿手里时，女儿欢快的唱起《少年》之歌。后期结合3D打印技术和创意外观设计，上述成果在青少年科技创新竞赛中多次获奖，获得雏鹰杯科技创新成果奖，宋庆龄创新成果奖和上海市青少年创新创业成果奖。在课题研究过程中，女儿展现出浓厚的兴趣点和严谨的态度，更增加了自信和与人交流的能力。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，女儿自己开启了一扇科创小门，走出一小段探索精彩。学校，家庭和孩子一起享受智慧教育给孩子们带来的那份独特魅力。图3 获得雏鹰杯二等奖培育艺体有艺术底蕴或者文学修养的人，其审美能力和思考问题的深度都会强于常人。一个具有艺术修养的人可以如此细腻，他的言谈举止，会让周边的人很舒服。雅思贝尔斯在著作《什么是教育》中说道：艺术可以帮助纯粹观照的内容成为形象。欣赏艺术作品可以给人带来震颤、神驰、愉快和慰藉，这是理性所根本不能望其项背的。在家庭教育中，文艺培养要因人而异，因家庭而异。在女儿的成长过程中，我们渐渐发觉她喜爱绘画和书法，喜欢用笔墨绘画出自己的思想。艺术是美好的，拥有艺术修养的人也是令人尊敬的，但学习艺术的道路确实异常坎坷和艰辛。国画和书法教学中，女儿跟随老师学习的辛苦和汗水，我们看在眼里，疼在心里，但依旧不停的鼓励她坚强地走下去。国画学习注重笔锋的运用和墨色及颜色的渲染，为了达到要求，女儿一幅画要练习几十遍才能达到老师要求。书法学习更是遇到极大的挑战，老师让女儿执笔立于书桌前，保持不动，直至大汉淋漓，腰酸背痛。后来书法老师评价道“此娃可教，如能秉持严学终会小成”。没想到这种严格的稳定性基本功训练，恰恰给日后射击特长项目奠定了基础。经过五年的艺术学习，孩子成绩和精神状态均得到极大提升，在书画竞赛活动中多次斩获奖励，得到老师的认可和好评。后来她告知我们，“学习艺术首先让她懂得欣赏艺术，随后能够领悟艺术家的思想，最后更也让她懂得善待父母，老师和身边的同学们。”如果你问我，女儿擅长的体育项目？我的回答一定是射击项目。三年前，当女儿忐忑而又自豪地告诉我们，她被选入徐汇区青少年业余体育学校进行射击项目专项训练时，我们着实吃惊，满满的惊疑。射击启蒙教练给我们的答复是，这孩子手臂肌肉丰富细腻，稳定性非常好，是射击运动的好苗子。从那时起，射击训练场上的女儿开始凝神聚气，端枪瞄准，将呼啸的子弹一发发打向靶心。家里她时常观看射击比赛，和我们一起欣赏和交流心得。在2023年举办的上海市射击锦标赛和冠军赛中，女儿和队友不畏强敌，敢打敢拼，两次勇夺青少年乙组混合团队冠军。喜悦之情难于言表，我们更是深深地体会到，“女儿用自己的力量和执着开辟了一番新天地，与以往相比，她的心态稳定性和自控能力都大幅提升。”图4 射击赛场的风采通过对孩子的责任，科创和艺术的教育，我和妻子体会到：家庭教育中，父母切记不能过分夸大和强势施压，不能让自己或他人的负面情绪影响到孩子，温柔如水以柔克刚为首选，循循善诱因势利导更是上策。家庭教育是百姓家常事，是家长的事，更是国家大事。最好的家庭教育，就是父母用心体验，做最好的自己，给孩子做榜样，有时孩子也会反过来，给家长树立榜样。全家人彼此相互尊重，相互促进，相互学习，同心协力慧心培育，为铸就温馨小家而共勉共励，让百姓家庭教育更上一层楼！撰稿：王玉玲供图：朱致逸家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

初三（16）班 王晨溪家庭作者：纪东霞溪溪今年14岁了，是一个自律而不失活泼，自信而不失谦逊，自强而不失依恋的好孩子！我知道，她算不上天赋异禀，也称不上天之骄子，但这样的她，就是我的最爱。在14年的岁月里，我有幸和她一起分享成功，面对失败，在笑声、哭声中不断寻梦，经历过无助，也品尝过喜悦；经历过豪情壮志，也学会了适时放弃！回顾一起走过的日子，我做的最多的三件事就是：有规则但不束缚、有理解但不放任、有陪伴但不羁绊！有规则但不束缚溪溪从小就是一个活泼好动的孩子，爱观察，爱提问，更爱尝试和探索。记得三岁那年，她爱上了制造更大更美的肥皂泡泡，起初她还有所顾忌，只是把自己关在卫生间里做实验。直到那天我回到家，客厅、房间、卫生间到处都是水迹，整整一瓶洗手液和各种原料散落四处。面对此景，我心中不免生出来一些怒火，小朋友却浑然不知地跑过来求抱抱，结果一下子摔倒在地上！我扶起她，问她疼不疼，她狠狠地点点头。我又问她，为什么会摔倒，她就一下子不吭声了。我对她说：“如果还要做实验，我们就要有规则，场地要有限制，使用完毕后，要打扫干净，如果可以做到，就继续！”溪溪抬起来头，表示同意。然后我们一起将房间打扫干净，我狠狠地表扬了她！从此以后，如果她还要做什么尝试，我们都会先商量好注意事项和相应的规则！这件事情对溪溪的影响很大，之后的日子里，规则意识深入她的意识当中。小学三年级时，周边的同学都有了手机，溪溪也想拥有一部自己的手机。这一次，她提前自拟了规则，使用手机的时间段（仅限周六1个小时）和内容（唱歌、聊天），在和她达成了共识后，我帮她实现了这个愿望，费用则要用她的劳动来获取！当然，规则制定后，有效的监督来是极其重要的，所有的自律都是从被动走上主动，所有利导的督促从来都不是民主和自由的反义词，而是一个有利的保障和前提！有理解但不放任每个人都有自己想做的事情，但凡事对于度的讲究都至关重要。溪溪上初中时，周边的同学有不少在追星，由于平时我们对媒体的关注很少，因此，她完全插不上嘴。为这事，她有了一些烦恼。有一天，她提出申请手机来搜一下那些明星的信息，我知道缘由后，不仅答应了她，还和她一起去电脑上去搜寻！等搜完了她想了解的一些明星，我邀请她和我一起搜寻和了解一下其它的她也熟知的明星。那天，我们耗时了3个小时，她知道了周杰伦写了几百首曲子，2年无人问津，但他不放弃而最终功成；她知道了周星驰、成龙在成名前，跑过龙套，吃过盒饭，遭遇了无数的白眼和不屑，才异军突起；她知道了郭晶晶的自尊自傲来自于无数次的努力，这些才是她在豪门依然备受尊重的资本和力量！还有很多很多，她看完后，只说了一句话，“妈妈，我会努力的成为一颗小星星，你信吗？”我狠狠地点了点头！一个孩子的成长，会看，会思考，也会慢慢学会判断！我相信她，因此我理解她，事情并非一定有对或者错，更多的时候，只是适合或者不适合，理解她的想法和做法，并陪着她一起去做，让她知道的更多更广更深，就不会产生狭隘和偏激！记得当溪溪5岁时，她有了一个妹妹，起初倒是相安无事，等妹妹大一些时，问题便暴露出来，有一次，两个人居然为了一袋奥利奥饼干争执起来，那时妹妹3岁，溪溪8岁！我知道溪溪在乎的或许不是这小小的饼干，她在意的是爸爸妈妈的爱不再被她一人所拥有！我和她爸爸将两个人拉开各自教育，我对溪溪说：“你从小就不是一个小气的孩子，能告诉我你生气的原因吗？”溪溪一脸的委屈：“妹妹占着自己小，什么都跟我争！”我笑着告诉她，妈妈有一个办法，能让她比妹妹得到的更多，要不要试一试！她疑惑地点了点头，我让她主动出去把饼干给妹妹，明天我再给她买一袋！她将信将疑地走了出去，把饼干给了妹妹，小家伙一下子高兴起来，抱着姐姐说：“姐姐真好！”说完一溜烟跑开了，溪溪却一下子平静了。第二天我把新买的饼干给她，她却跑出去和妹妹一起分享，两个人有说有笑的和昨日判若两人！事后，我告诉溪溪，物质的东西可以随时买到，可亲情却弥足珍贵。然后我给了溪溪一个大大的拥抱，我在她的耳边轻轻地说，“妈妈爱你，你是妈妈宝贝！”在后面的日子里，虽然两个人依然不停地上演着相爱相杀的剧本，但我在她们的脸上看到的却是满满的快乐！我和她爸爸作为曾经的调解员也差不多下岗了！理解孩子，但不能放任，有效的干预和长久的关注，会让理解变成一种成长的力量。即使无法彻底的化解和解决问题，也将成为一场润物细无声的春雨，在某个清晨，或许我们就能看到一片繁华盛开的景象！有陪伴但不羁绊溪溪对我的依赖性很强，或许是因为六年来我们同进同出，每天上学和放学路上，都是我们的谈心时间，她总有说不完的话，而我更多的则是一个很好的听众，有时候她也会咨询我的想法，但我一般不会给她答案，我更喜欢让她自己去寻找答案。小学四年级时，有一天放学路上，她很难过哭了！事情并不复杂，她是一个小组的组长，她提出了很自己认为很好的方案，可其它4个组员似乎并不认可，溪溪让他们提出了自己的方案，但都不比自己的方案好！结果争论不休，啥事都没有做成！她问我该怎么办，我先安慰了她，然后请她分析了几个方案的利与弊，起初她说的磕磕巴巴，很明显，她之前并没有冷静的思考过这个问题，情绪占了上风，可慢慢地，她的思路越来越清晰了，人也精神起来，我对她说，明天再试试！结局是美好的，5个人终于达成了共识，事情也圆满解决了，当然，我给他们准备的小礼物---4只可爱的小铅笔，似乎也许也发挥了一定作用吧！随着年龄的增长，溪溪有时候会很敏感。有一次，她回家路上，一直很沉默，我注意到了她的反常，轻轻地问了一句，她就哇哇大哭起来！原来，她帮助了一个在班级不太受欢迎的同学，为这事情，其它同学似乎对她有点不满，最伤心的是，她的好朋友似乎也不太开心。她哭着问我：“妈妈，帮助一个人，有错吗？”我很肯定告诉她没有错。“那他们为什么对我表示不满？”溪溪一脸的疑惑。我问她，同学们有点小情绪，你怪他们吗？溪溪摇了摇头，她说不是责怪只是伤心，她能理解同学们的心情，只是不能赞同他们的想法！我问她能否改变他们的想法？溪溪摇了摇头。我又问她什么是她能改变的。溪溪想了很久，没有说话。第二天，溪溪见到我就很开心，说同学们都很她说话了，我问她是怎么做到的，她得意的对我说：“我笑眯眯地跟他们打招呼呀！我可问心无愧呢！更何况，真正的朋友可是经得住考验的哦！”我们可以做一个很好的倾听者，但我们做不了孩子的上帝，我们回答的了一两个问题，但我们解决不了他们人生路上将要遇到的坎坷抑或困境！我们能做的，就是在这段一起走过的日子里，让他们学会思考、学会独立、学会去面对或喜或悲的人生！我知道我们的世界很宽广，充满了太多的奥妙与神奇，我也知道，一个人的一生有着太多时空的限制。因此，我们会一起带着溪溪“读万卷书，行万里路”，读了《出师表》，我们便在大雪纷飞的日子里，拜访了诸葛亮草庐；读了《巴黎圣母院》，我们便在飞着鸽子的广场去瞻仰她的肃穆；看了《蒙娜丽莎的微笑》，我们便在卢浮宫一路快走的去寻觅她的踪迹；弹了《空中之城》的曲子，我们便在那个有着风的下午，走过长长的桥，去感受空中之城的孤寂....!这些经历让溪溪视野更加开阔，心胸也更加宽广！每个孩子都是独一无二的唯一，我不想也无法去重塑，只是希望能在陪伴、引导和支持中“因势利导”，给到孩子一些力量，一些自由、自主、自强的力量，让她自己去不断地修正自己的人生之路，朝着她想要去的目的地前行，最终“水到渠成”。或许这便是我作为母亲最大的期冀吧！撰稿：詹宇琤供图：王晨溪家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

初一（11）班 冷嘉林家庭作者：冷嘉林父亲我的儿子嘉林即将成为七年级的学生，正处于逐渐构建自己的人生观、价值观的时期，他的行为举止越来越多的体现出个人的特点，他独立的思考逐渐多于向父母的求教，他对自己的生活目标有了定位和追求。我们作为父母欣喜于他的成长，也有感于陪伴他的日子令人难忘。回望过去的经历，展望未来的生活，我们思绪万千，总结对孩子教育成长的想法，对父母自己也是学习思考再提升的过程。教育可以因势利导，顺其自然。孩子出生伊始，初为人父母的我们对他有多种多样的想法，劲头好比手持花剪的花匠，急着塑造孩子的未来。但我们很快就发现孩子天性上的特点，与其做修剪的花匠，不如做培养的园丁。他专注力很好，对数字比较敏感。我们甚至觉得，他对上课听讲这一形式的喜爱要大于上课内容本身。在小朋友们涂抹乱画的时候，他拿了数字描红本一行一行地描写。上了幼儿园后，在幼儿园组织的职业模拟游戏中，他喜欢算账，每次都争当收银员。记得三岁时我为了让他更好掌握加减法，教他飞行棋，他一下入了迷，拉着我从早到晚玩了一整天。我们因为他这个特点，送他去学习奥数，而且超前了一学年，他在四年级时候就学完了整个小学的奥数内容。奥数虽然很难，他还是保持了很好的兴趣，每一年我们征求他的意见是否继续，他的反应都是积极的。相对的，他对运动兴趣不大，好静不好动。为了孩子的身心健康，我们在体育方面做了很多尝试，围棋、轮滑、乒乓球、羽毛球、篮球、游泳……寻找他的兴趣点，希望在紧张的学习生活中，能掌握体育技能，培养良好的锻炼习惯。有一些项目他浅尝辄止，我们也不强求，对于他感兴趣的，我们尝试引导他坚持、提高、发展。目前来看，他基本养成了比较好的学习习惯，能自己安排学习计划，计划好的内容能专注地落实，完成计划后的时间处理比较得当，有一两项能坚持能自娱的美育、体育技能。嘉林的弟弟和他性格截然不同，从小就表现出好动，外向，兴趣多且分散。和哥哥自发较早的形成学习习惯相比，弟弟需要更多的引导和帮助。我们没有像哥哥那样早早补充课外学科类学习，首先第一类，我们顺应他的爱好，让他学习篮球、游泳等运动技能，锻炼身体，第二类是美术、唱歌等需要投入一定专注力，但乐趣充沛的活动，第三类让他尝试看图说话作文、英语口语等类学科学习，逐步提高注意力，习惯学习活动。弟弟现在三年级，可以用心听课，自己做作业，但有时也摆弄文具，发呆走神，像所有这个年纪的小男孩一样。我们和老师紧密合作，鼓励他的进步，安慰他的烦恼，也批评他的过错，静待花开。作为父母，容易有把孩子的兴趣爱好纳入到自己熟悉的轨道的倾向。这样做，优点是驾轻就熟，有更多的经验，但也容易和孩子的兴趣产生冲突。而且孩子的兴趣爱好也是不断在变化发展的，小的时候可以让孩子的兴趣尽量发散些，在成长的过程中，适当引导他把自己的兴趣自然自愿地集中在某些方面，形成志愿，才能长久地保持。父母应该先认识自己，提升自己。我们不强调对孩子进行养育，我们是和他一起生活。我们和他之间，应该更多的是平等的交往，尽管作为父母承担责任，有时很难端正心态，我们也经常提醒自己在情绪态度上是否应该注意。中国传统中父母对子女是慈、子女对父母是孝，此外还有兄友弟恭之类，把感情分的很清楚；我认为各类感情的基础还是在长期共同生活中产生的相互的爱，他依恋我们，我们也依赖他。有时我们也分不清到底他需要我们多一些，还是我们需要他多一些。在嘉林四五岁时候，我和他的妈妈因家庭琐事吵架，在我情绪比较激动的时候，原来静静坐在边上的嘉林问：“你不是说你最爱妈妈么，你为什么要和她吵架呢？”我很惭愧，冷静了下来。我感慨于孩子对情感的认知单纯而真挚，认识到不稳定的情绪对感情的伤害，也提醒自己时时保持对亲人对孩子的尊重。孩子不是父母的套娃，一个包住一个，一个小似一个；孩子作为全新的、完整的个体，他拥有等同于父母的人格地位。在对等的交往中，如果你想获得对方感情的回馈，那么你应该先付出感情；如果你想让对方在交往中提升获益，那么你应该提供正能量，发挥正面的作用。陪伴孩子的过程中，收获无数的成果，也犯下无数的错误，最多的是幸福、欣喜、感动，也有仿徨、无奈、愤怒，这些，他都和我们一起在经历，他是参与者，也是观察者。父母的言语思想行为会留在孩子的记忆里，待他的智力发展，人生经历丰富后，记忆会被重新解读，成为他自己思维的养料。这种解读往往和父母的初衷不完全一致，因为随着社会环境快速发展和剧烈变化，每一代人对道德价值的判断标准都不尽相同，上一辈人奉为圭臬的，下一代人认为值得商榷，隔代甚至无法理解的情况比比皆是。我认为，与其追求给孩子树立榜样，更应该将关注反观自照。我们一代人在时代滚滚大潮中如何经营自己的家庭事业，顺境中如何进取，逆境中如何自立。所谓教育，好比时间的溪流流过农田，所及之处滋养、哺育无形中都已完成。我们传递的价值观中，哪部分是来源于我们从上一代接收并经我们的实践仍然在奉行的，哪部分是我们刻意包装试图说教灌输的，孩子们纯洁质朴的心灵有本能的分辨能力，假以时日，在他们身上的痕迹一目了然。我们远非十全十美，更不应该企求制造完美的子女。我们应该展示的是我们具有能分辨是非善恶的能力，能够坚守那些我们认为是美德的事物，能承认自己缺点并有勇气有能力去改正，不会停止自我发展的脚步。这个认识自己，提升自己的过程，将为子女的成长提供长久的养份。教育孩子应该放到社会大环境当中去。决定孩子最终人格个性的，首先是他所处的社会环境，包括他所处时代的社会氛围、成长的城市气质、生活的社区质量和社会圈层等等，这决定了他是哪一类人，在这个过程中所投入的教育，具体决定了他是哪一个人。尽早引导孩子接触社会环境，增加他的经历、眼界和能力，对于他心智的成熟，人格的形成有很大好处。学生的生活重心始终是学习，但从学校到社会，我们鼓励他利用各种机会投入社会生活，增加学习外的体验。从小学起，班级年年有竞选活动，同学们投票选小队长、中队长，票数最高还可以去学校参选大队长。嘉林年年主动参选，我们家长对此积极鼓励支持，低年级时候，和他一起准备竞选演说，在家演练时为他扮演同学，到高年级时，他已经自己准备材料了。他年年参选，但最好成绩止步于小队长。回家后，他也会向我们讲述竞选中的趣事，有当选的欣喜，也有未能更进一步的遗憾。但他无论竞争结果如何，他总是积极协助老师，乐于帮助同学，在老师同学中有良好的口碑。在进入中学后，他依然主动参选了班干部，遗憾未能当选；但后来同学们逐渐熟悉后，发现他热心班级事务，友爱同学，学有余力，同学们拥护选举他作三好学生；他也信心满满，期待有机会再去竞争学习委员。我觉得，这样积极投入竞争的责任心，竞争过程中的思考，竞争过后的平常心，意义大于竞争本身的内容。现在孩子的成长有了新的特点，孩子的社会体验很大一部分转移到了网络空间，他们的生活中多了虚拟现实、人工智能等等新生事物。近日梅塞德斯-奔驰广场举办一场演唱会，观者如堵，绝大部分都是中学生，明星竟是一众虚拟偶像，没有生命但绝对真实。孩子同学们的交流，通过多个微信群，话题固然是充满新人类特点，连遣词用句都令八零后父母云里雾里。嘉林对手机网络游戏兴趣不大，他向我发牢骚，有时感到参与不进同学们的话题。我建议他主动向同学分享他的爱好，比如飞镖、钢琴，交流近期刚看的小说、电影、流行音乐，也可以尝试体验下流行的电子游戏。电玩不是洪水猛兽，只要有其他旗鼓相当的爱好，在现实生活中能获得足够的交流和快乐，就不会轻易沉迷。后来随着他交到兴趣相投的朋友，也对小视频、游戏等孩子们熟悉的话题有了进一步的了解，又恢复了快乐阳光的心情。回归养育的初心，携手孩子走向未来生活。如果对年轻人做个采访，对子女的养育期望，包括我在内，大部分应该都是健康快乐成长就好。但社会上一些舆论氛围，比如贩卖焦虑，制造内卷，或者在升学、就业、生育等关键环节的一些社会不平衡现象，都让父母失去了初心，有的躺平，有的鸡血，这些最终都对孩子产生了不良影响。嘉林学习钢琴的过程就是一个缩影。我们父母双方不懂音乐，家庭也缺少音乐氛围。让他学琴的目的仅是希望对他进行美育，培养乐感，目标是能欣赏，能自娱即可。但他因为听课认真，专注力较好，这些年坚持了下来，有了自己读谱的能力，钢琴考过了十级，开始向演奏级发起挑战。回顾这个过程中，随着他能力一点点的提升，我们家长对他的期待也越来越高。从有空弹琴，到每天不间断，保证至少一个小时；从一开始希望他自娱，到给他报名考级，到要求他一年上个台阶。学琴的过程自然不是一帆风顺的，也有痛苦，发生过冲突。我反思自己，其实孩子早就实现了当初学琴的目的，但随着他的能力提高，他取得进步的难度也越大，我们父母限于能力也没有对他提供很多支撑，这种矛盾反而让他自娱的兴趣缺缺。我半开玩笑的对嘉林说，他早就达成了爸爸妈妈对他的期望，现在他是整个家庭中音乐水平最高的人了，能力越大责任越大，他应该考虑帮助我们提升家庭音乐素质。这倒是激发起他的自豪感，现在除了自己经常主动弹一会琴外，还乐于跑去指导下弟弟唱歌，做下“专业”点评，接下了教弟弟识谱的任务。回归初心并不是无所作为，而是要时时提醒自己，掌握教育的主动权和节奏。既不要缺位，也不要越位。对子女教育不闻不问，放任不管固然不对，但大包大揽，越俎代庖也要不得。孩子取得了进步，就盲目加码，到处攀比；孩子遇到挫折，就相互指责，父母们在盯紧成绩、追求升学的同时，也要时时检视，孩子是不是处于一个健康快乐的状态。孩子在人生起跑的时候，父母应该并肩同行，刚起步时还可能处于领跑位置，但孩子的步伐必然越来越快，在培养孩子具备学习能力、解决问题能力的同时，父母应该有节奏有条件地退位，把孩子人生第一责任人的位置让给他自己。总有一天，他会发现，原来他认为无所不知的父母，对某一方面的知识不及自己；以前似乎无所不能的父母，需要借助他的力量解决问题；父母已然在他身后的位置为他加油了。和孩子一同成长，身为父母，感恩这一路的陪伴，无论生活的酸与甜，都希望他可以张弛有度，始终饱有积极健康、乐观向上的心态，享受生活。撰稿：杨璐灿供图：冷嘉林家庭发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一