一、我们的班级【班级】2021级初中15班【班名】风禾班【班训】团结互敬，勠力同心【班歌】稻香【班级口号】吾班五班，气势如虹；吾班五班，卧虎藏龙【班主任寄语】长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。过尽千帆皆有梦，眉眼清扬是少年。【班级集体照】【班级介绍】正直、友善是我们的代名词。保持着“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的为人准则；秉持着公平公正公开的处事原则；践行着严于律己，宽以待人的对人之道，我班荣获了历年的“文明班级称号”。“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遵”这一句诗词形容我们的风貌最合适不过。汇学代代人才出，我们五班可谓高手云集，全面发展。每位同学都有“钢铁洪流”般的集体意识，积极地在擅长的领域大展身手——足球比赛、英语演唱、冰壶、武术、无人机编程、市级演讲、鲁迅征文、国家书法……各项文体赛事一等奖中都有吾班同学的身影。我们学习氛围浓厚，同学间共结“互助社”，午休主动找老师做练习开阔眼界。同学间也探讨题目，共同进步。可别以为我们都是书呆子，我们也是自由的小精灵。班主任吴老师深谙劳逸结合之真理，每天中午都会“放虎归山”，让我们在球场上、校园里尽情释放天性。我们共同拥有一颗团结又炙热的心，在备战体育节的拔河比赛时，我班不上阵的同学都会主动握起绳子的另一端陪参赛队员一起练习。长长的粗麻绳虽然摩红了我们的双手，但却连接起班级每位同学的心。在班主任吴老师的培养下，我班还有一支优秀的班委队伍。每天清晨走廊里都会听见五班雷打不动的朗朗书声，那是学委在讲台前领读；大课间操场上早早集合着五班整齐的队伍，那是体委在指挥带领；公共课离班后教室也一尘不染，那是劳委的辛苦叮咛；全校好评如潮的升旗仪式表演节目，那是文艺委员的精心策划；期期出彩、审美在线的黑板报和走廊布置，那是宣传委员的主持编排；当然还有班长无时无刻的统筹带领，是我们的主心骨、定心丸。我们有如吴老师的左右手，工作认真，态度端正，在班级同学们的配合支持下，整个五班蒸蒸日上，班级自管已卓有成效。每一个五班人皆为身在吾班而感到由衷的骄傲，这就是我们的集体，我们的青春！二、我们的班级愿景【班主任建班愿景】建班唯愿，事皆为公，选贤与能，讲信修睦。使学有所得，情有所养，志有所向，德智体美，博采众长。【师生合照】三、我们的班主任【学生眼中的班主任】“严于律己 宽以待人”这一句话用在我们班主任身上毫不为过。我们的班主任，也是我们的语文老师——吴老师是一位正直而不失幽默，俏皮又不失风度的好老师。在日常的学习生活中，她似一位风度翩翩的园丁，耐心、细致、沉稳。这些词语不足以将她那春风化雨的育人之姿勾勒出来。每周的班会课吴老师都会总结一周班级情况，细数我们的进步，提点我们的不足。每节课间都能听到吴老师询问班长、“敲打”班里“调皮鬼”的声声叮咛。无论主课副课，吴老师都教导我们一视同仁，端正态度，只有用同等的认真对待每一堂课，才能在所有学科收获硕果，全面发展。不仅如此，她在面对班级同学时也一视同仁，处理班级事务公平公正，赏罚分明。我们做得好，她会不加掩饰地表扬；犯了错也决不包庇，批评教育过后也会给我们改正的机会。正因为如此，她的课堂里，欢笑声、响应声源源不断。是啊，这样一位好老师又有谁会不爱呢？她不仅是一位授业解惑的好老师，更是我们的好伙伴。在课间，她可以和我们完美的打成一片。她真正走进我们的生活，了解我们的心声，用平常心看待我们的言谈举止，就像知心大姐姐般倾听着我们的话语。她不仅关注我们的成绩，更关心我们的健康，尽她所能的保护好学生们每一寸的肌肤，每一颗幼小的心灵。她不会因为输了一场比赛而叹气，却会为一位学生的受伤担心好一阵子。她了解我们的天性，一直竭力为我们争取更多休息娱乐的机会。相比于我们埋头扎在厚重的习题中，她更乐意看到我们在操场上挥洒汗水的模样……无数次的困难她帮我们解决，无数次的挫折她同我们一起度过，又有无数次的收获她助我们缔造，无数次的欢笑她与我们共同分享。两年的相处，是她的体恤造就了这个温馨美好的大家庭，她的温柔也深深印在我们心间。这便是我们的班主任——吴老师。她，是一轮皎月，高悬夜空，守护着群星闪耀。【班主任照片】四、我们的成长（1）班级活动校园英语歌咏大赛清明祭英烈升旗仪式表演华泾奖学金获奖同学与颁奖嘉宾母亲合影游泳特色课程体育节拔河训练学雷锋志愿队活动定向越野社会实践活动（2）我们的自管会（3）我们的教室环境（4）我们的爱好视频：https://mp.weixin.qq.com/s/q9XW331hF4gswLOYcqXYkA撰稿：吴雯娴摄影：2021级初中15班供稿发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

2023年5月25日晚上，南校初一和初二年级家长学校在总校勤体馆召开。中国教育学会家庭教育专委会副理事长、上海市家庭教育研究会首席专家杨雄博士带来了精彩的家庭教育讲座。在人工智能越来越发达的今天，数字化和数字化转型已经成为时代发展的必然趋势，作为家长，如何正确引导孩子使用电子产品？对此，杨雄教授认为家长不要低估孩子的学习力、创造力和想象力，不能简单粗暴地断言孩子使用电子产品只有百害而无一利。如果能合理使用电子产品，孩子可以收获更多从学校、家庭无法获得的知识。家长应给予孩子足够的信任和尊重，和孩子一起制定使用电子产品的规则，实行奖惩制度。在树立孩子的规则意识的同时，让他们学会自我约束，收获自我成长。此外，杨教授还给在座青春期孩子的家长支了三招：第一招，与时俱进、因势利导。不要过度焦虑，不要用自己的固有思维去预设孩子的未来，不要一味用已经过时的经验教育孩子。家长在教育孩子的同时，应实现自我教育与自我成长。第二招，父母要认识到每个孩子都是独一无二的，放平心态，让孩子感受到父母的爱而非压力。父母应重视孩子的生活教育、养成教育与人格教育。在互动中了解孩子成长的秘密，认识孩子的身心发展规律。第三招，父母要充分给予孩子试错的机会。协力帮助孩子找到自己的兴趣点、挖掘潜能、经营长处，通过“扬长避短” 让孩子体验成功的快乐、获得学习的自信。此后，我校学生发展中心曹令先主任继续就“手机问题”分享了她的观点。曹主任强调初中阶段是孩子身心剧变的“危险期”，他们有摆脱父母、追求独立的倾向。曹主任先从“青少年身体发育的特点”、“青少年心理发展的特点”向家长们介绍了青春期孩子的变化特点，再由“孩子沉迷于手机的5个表现”和“禁果效应”让家长了解孩子外在表现背后正隐含着“危机”，家长要及时读懂孩子行为表现背后的心理需求：需要得到父母的关注与关怀、理解和认同。最后曹主任向在场家长们提出殷切的希望——“放下你的手机，陪伴你的孩子！”呼吁家长们要给予孩子更有智慧、更有效的陪伴。建议家长们与孩子真诚沟通的第一步从今晚开始，到家后给孩子一个爱的拥抱、表达对孩子辛苦学习的由衷理解。一个半小时的讲座，杨雄教授激情四溢，曹主任用情分享，与会家长认真倾听。对于“孩子沉迷手机，我们该怎么做？”这一困扰很多家庭良久的难题，家长们在这次家长学校中获得启发。同时，也让家长加深了“教育始于家庭”的理念，面对青春期的孩子，家长要在不断地经历、学习、反思中修炼成为一名好家长，让我们的孩子身心健康、快乐成长！家长感想学校组织的这次讲座，让我领悟到了很多，也深受震撼。明白了家长和孩子之间是亦师亦友的关系。学习上家长要起到示范作用，身先士卒，给孩子建立自觉的学习意识，树立正确的价值观。生活上，多培养孩子的独立能力，注重孩子的身心健康。最后，感谢学校老师组织的这次交流学习机会，希望学校和家庭联动，让学习更高效，更和谐。初二（11）班 刘佳瑞妈妈家长们可以和孩子们共同制订使用手机时间的规则，引导孩子合理分配学习时间和手机娱乐时间。学校学生发展中心曹主任提到初中的孩子正处于青春期，未成年的孩子往往控制不了自己的情绪，遇到例如早恋、叛逆等问题，家长们一定要有耐心，因为每个家长也都是经历过青春叛逆的成长阶段，所以家长和孩子相处中要学会换位思考，用冷静的态度和平和的情绪，理智地处理亲子问题。放下手机，陪伴孩子，每个孩子都需要父母的陪伴，渴望父母的关爱，让我们陪伴我们的孩子茁壮成长！初二（12）班 李宛容妈妈亲子沟通教育报告深受启发，朝气蓬勃的青少年具有早熟和早知的普遍特征，信息交汇快节奏生活不仅给大人，也给青少年带来了巨大的冲击和诱惑。精力充沛而又好奇的青少年更容易坠入手机和网游的虚幻世界中，造成心态和行为过激。家长和老师们要静心善待和慧眼开雾，情感中多关心呵护，生活中积极引导，学习中夸赞进步，培养孩子的特长，欣赏他们的世界和兴趣魅力，用智慧为青春期的孩子们开启独立思考，积极向上和对自己和社会负责的优秀品行。初二（13）班 朱致逸家长经过此次家长会，聆听完讲座后，我深刻感受到初二的孩子们已经不单单是个头长高了，内心也已经开始独立了。所以我们家长要学会用平等的、互相尊重的角度与他们沟通，试着将孩子的选择权交付到他们自己手中，并接纳孩子的选择与自己的期待有所不同，作为过来人的父母，我们要陪他们走过那段彷徨的时光，获得真正的成长。初二（14）班 周云起妈妈今天有幸参加了徐汇中学亲子教育讲座，受益匪浅。杨老师和曹主任提到，现在初中的孩子都有自己的思想和想法，作为家长需要将自己锻炼成“合格”的父母，消除焦虑感。第一，需要与孩子做良好的沟通，合理安排时间，除了学习给一些孩子试错的机会，使孩子全方面发展。第二，正确引导孩子青春期的心理建设，利用沉淀期沟通的方式，陪伴孩子面对青春时期内外部的变化；第三，以孩子为中心，建立良好的家校关系，协助老师做好孩子“特殊时期”的各方面成长。初二（15）班 韩镕朴妈妈杨雄教授娓娓道来，作为家长我有两点感受：1.培养孩子的兴趣，允许孩子自主选择。青春期的孩子喜欢主动尝试，作为家长，要遵循孩子的成长规律，尊重孩子的兴趣爱好，不能一手包办。2.让孩子有试错的机会。即使孩子的行规表现有时候会犯错，例如，过渡依赖电子产品、看闲书、玩游戏、早恋等，作为家长一定要给孩子试错的机会，理解他们，与他们产生共情。初二（16）班 田书源妈妈非常荣幸能参加在徐汇中学总校勤体馆举行的家长学校活动！来自上海社科院的杨雄老师从亲职教育、师生关系和亲师关系三个维度阐述了如何平稳地和孩子一起度过青春期。聆听过程中，我深有感触，我们做家长的要学会换位思考，不能为分数绑架而否定孩子的努力和付出，要理解孩子的压力和困难。我们家长要懂得耐心倾听，了解孩子的真实想法，也要给予孩子足够的尊重，征询孩子意见，给予孩子有约束的自由空间。而曹令先主任在处理亲子关系方面也给我们家长支了不少妙招，让我受益匪浅。感谢学校的用心！初一（12）班 林沁怡家长杨教授的讲座带给我们家长很多新的理念和独特的看法，让我印象特别深刻的是：处理关系比纠正行为更重要。我们要处理好家长、孩子、老师的大三角关系，以及夫妻和孩子的小三角。在处理关系的过程中，特别不必焦虑。但是，时代不同了，现代的孩子更早地进入了青春期。而青春期是一个狂飙危险期，对待孩子要小心注意方式。孩子的大脑在急剧演化，需要不断试错。初一（13）班 朱隽怡家长本次家长会令我受到震憾和陷入沉思的是，曹主任的一句话：“越是被禁止的东西和事情 ，越会引发孩子更大的兴趣与关注；每个沉迷电子产品的背后，都藏着从未被满足的心理需求。”我们的孩子，正处于青春期，有了独立的人格和自主思考能力，敏感又自尊心强，要成为一名合格的好家长，确实需要懂得言传身教、以身作则，多和孩子做良性沟通，了解他们的内心需求，并尊重他们的诉求，以鼓励和陪伴为主。由衷的感谢学校组织的家长会，给了我们更全面的了解学校和孩子的机会，也给了我们家长在育儿路上新的启示。初一（14）班 刘柏岩家长撰稿：朱晓婷摄影：陆舟斌发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

我校是上海市“十三五”家庭教育示范校、上海市“十四五”家庭教育指导实验基地校，学校一贯提倡建立教育教学的研究场，以科研思维、课题成果引领推动校家社工作。随着党的二十大报告关于“健全学校家庭社会育人机制”的重要论述的公布，配合“长三角家校合作研究与指导联盟”征文活动，我校举行了第二届汇学校家社家庭教育指导征文大赛。全校班主任、年级组长积极参与投稿，将日常工作中的所思所研转化成成果。经过学校组织，专家评审，评选出获奖案例13篇，一等奖3篇、二等奖4篇、三等奖6篇。以上论文分别从学校如何构建家校协同育人的愿景、学校如何营造家校协同育人的组织氛围、学校如何推动基于愿景的协同育人行动以及学校如何发展家校协同育人的核心团队等多方面对校家社协同共育展开了具体论述和工作经验总结。这一篇篇论文成果，有的是将自己的日常做法与相关理论相结合，为自己的举措找到了理论依据和支撑。有的则是通过具体案例对一些棘手问题，从校家社协调共育的角度给出详细的、可操作性的解决方法。学校借助论文征集的方式促进老师们对多方共育进行思考和学习，总结经验，共享智慧，相信随着学校家庭教育指导研究的常态化开展，能更好地帮助家长缓解焦虑，帮助学生健康成长。撰稿：袁策发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一

2023年5月12日、19日，初一、二年级的全体师生走进勤体馆一楼，在这里聆听了由上海衡复文化发展有限公司执行董事姚佳音老师带来的主题为“徐汇衡复历史文化风貌区建筑活化与文化传承”的讲座。讲座伊始，姚老师以现场互动的形式对衡复风貌区的定义进行了询问，由此开始了对衡复风貌区概况的介绍。衡复风貌区是上海首批以立法形式认定和保护的12个历史文化风貌区之一，这里拥有31条历史道路，232处优秀文化建筑，是上海海派文化的发源地。紧接着，姚老师为同学们仔细梳理了衡复风貌区保留完好的历史肌理，以宣传短片和图片比对的形式为同学们再现了道路集中、文化服务丰富多彩的风貌区现状。同时指出风貌区还汇聚了巴金，宋庆龄等名人故居，这里历史底蕴深厚。上海宋庆龄故居承载着宋庆龄“家的记忆，国的情怀”，是她从事国务活动的重要场所之一，也是她“可爱的家”；巴金故居为花园住宅，主楼假三层，细卵石墙面，装饰简洁；夏衍旧居为3层砖木结构的英国式风格花园住宅。此外，这里的建筑也保持着东、西方两种文化碰撞的符号，镶嵌着东、西方两种文明相互包容的印迹：既有成片花园洋房，也有高层现代建筑，既有西式别墅，也有中式里弄。在衡复风貌区温婉而具有亲和力的马路上漫步，感受到的是老上海的人世风情与充分融合的新旧上海的神韵；无论是安谧幽静的古朴道路还是参天高的法国梧桐，都让人深深着迷。听着姚老师娓娓道来的讲解，看着短片中一幅幅风格多样、富有历史感的照片，同学们在对衡复风貌区的形成历程赞叹不已的同时，也真正明白了修缮和保护这些历史建筑的重要意义。最后，姚老师为同学们讲解了修缮历史建筑的过程。接近一百年历史的衡山坊经过修缮后，集合了艺术画廊、时尚精品店、特色餐厅、创意办公等多种业态，将原本破损的墙面替换为玻璃，也在保证建筑安全性的同时为它抹上了更有特色的一笔；建于1924年的黑石公寓被改造成集各类音乐活动空间于一体的音乐特色书店，古典艺术和现代美学在这里进行了完美的融合；融合多种建筑风格的东平路不足400米，却包含着曾经蒋宋孔陈四大家族各自的房产，如今已成为网红打卡地……经过修缮的衡复风貌区已经成为徐汇的新地标，向全世界展示上海这座城市独特的城市文化魅力与城市街区温度。讲座结束的互动提问环节，同学们也积极向姚老师提出自己的困惑。通过姚老师的解答，同学们明白了徐汇衡复历史风貌区建筑活化的价值与意义，也懂得了一批批修复者前赴后继努力修缮建筑的不易与艰辛。建筑可阅读，古韵生新义，汇学学子将坚定地走在保护优秀历史建筑的路上，为弘扬城市文化、聚力城市精彩而不断努力。撰稿：任爱书 陆思齐摄影: 初二（8）班发布：许贞责编：郑静洁监制：曾宪一

为进一步宣传网络文明及网络安全知识，了解同学们对网络文明与网络行规的看法，我校设计完成了《徐汇中学网络行规教育调查问卷》，并对初高中5个年级的学生进行了问卷调查。调查得知，网络已成为学生学习知识、信息传播、休闲娱乐的重要渠道，并逐步影响着学生学习、生活的方方面面。然而网络是一把双刃剑，它在方便学生交流和获取信息的同时也暴露出一些问题：个别网站存在传播不健康信息、提供不文明服务等现象；少数学生沉迷网络，严重影响学习和生活，危害了身心健康等等。近期，学校开展了“制定文明上网公约，倡导网络文明”主题班会活动，旨在让网络文明意识、网络礼仪规范植根于每一位汇学人心中。主题班会上，各班班主任带领同学们学习了《教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》、《全国青少年网络文明公约》等相关文件，引导同学们知晓各项法律法规，帮助学生树立正确的网络使用规范，明确行为底线，形成自我约束力。各班群策群力，自发制定了网络文明公约，展现了班集体良好的风貌与智慧。网络文明公约中学生是网络便捷性的享受者，更应成为文明网络环境的捍卫者。“网络公约”由学生们一起参与制定，是大家共同遵守的网络行为标准，更是大家对文明得体的网络行为的思想共识。公约不仅落在纸上，更要体现在实际行动上、牢记在心里。只有大家从自己做起，一起信守公约，遵守网络道德规范，增强网络文明意识，形成良好的网络行为，才能共同营造积极健康的网络环境。撰稿：唐灵芬发布：许贞责编：曹令先监制：曾宪一

2023年5月13日中午，来自上海社会科学院应用经济研究所副研究员、北京大学人文地理学胡映洁博士来到徐汇中学，在小礼堂为全体高二学生带来了一场精彩纷呈的讲座——“何为城市更新？”讲座伊始，胡老师用一张张奕奕欲生的城市航拍鸟瞰图使讲座平添了一份活泼有趣，也拉近了和高二学生的距离。同学们沉浸在雄伟壮丽的城市画卷中，随着一张张图片飞速划过和难度的不断提升，同学们逐渐陷入了迷茫，眼前高楼耸立的大厦被稀疏零散的平房取代，城市的特色渐渐被抹除，似是看出了同学们的困惑，胡老师便不再“为难”同学们，揭开了答案的神秘面纱。胡老师说道：“其实城市更新的概念在二战城市重建后就已经出现了，顾名思义，城市更新，是指对中心城区建成区内城市空间形态和功能进行整治、改善、优化，从而实现房屋使用、市政设施、公建配套等全面完善，产业结构、环境品质、文化传承等全面提升的建设活动。”通过胡老师的讲解中同学们了解到，其实我们现在所看到的城市就是城市更新不断更迭出的样子。随着科技的进步，城市更新不仅能使城市改头换面，而且能改善生活环境，例如广州的城中村，从原来平面发展的矮楼，让人压抑的狭小的空间，发展成了现在我们所看到的车水马龙、高楼林立。不仅如此，城市更新能让现代文化和传统文化进行碰撞、摩擦、交融，让传统文化焕发新的生机。其中最为典型也是最为我们上海人熟知的案例便是新天地，新天地在未开发前还只是昏暗潮湿的弄堂和饱经岁月沧桑的石库门，在重新规划和设计后，选择保有一部分原有的石库门建筑，并在此基础上进行翻新改造，才有了今天我们繁华的新天地商业中心，也是年轻人最爱打卡的地方之一。胡老师说道：“在这个高速发展的世界里，人们仍保持着与传统的联结。”这句话打动了许多同学，坐在底下的同学们产生共鸣，纷纷点头。这样的例子还有很多，但我们不难看出，城市更新在不断地改变着我们周围的生活环境。接着胡老师缓缓播放了几张城市的照片，很显然，这些照片都不是来自现实，有来自电影中的地下城，有来自人们想象的空中花园......胡老师解释道：这些都有可能成为未来城市的样子，在不远的将来。城市更新既然已经优化了城市的空间布局，改善生活环境，为什么还要不断地更新呢？似是看出了同学们心中的困惑，胡老师又展示了一张照片——一张生活在地下楼层的人们的照片，里面的环境杂物堆积，阴暗潮湿，很难相信这么小的一个房间竟然同时能容纳那么多人。“其实城市中还有许多问题未被解决，有限的城市空间和不断增长接近饱和的人口，如何协调二者的平衡，有待解决。”胡老师补充道，“城市更新的效果不是一簇而就的，它是一个缓慢且悠长的过程，只有不断更新才能更加完善。”在讲座的最后，胡老师解答了同学们的疑惑并向同学们对知识渴求的精神发出了赞叹。胡老师的讲座让我们走出课堂，关注我们生活的城市的变化，思考科技与未来城市的关系，畅想如何让城市更美好。撰稿：高二（2）班 方乐遥摄影：赵丹发布：许贞责编：曹令先监制：曾宪一

为了进一步帮助新任班主任规范管理班级，提高班主任的管理艺术水平。2023年5月8日，徐汇中学南校各年级分别进行德研活动。此次活动主要关注新任班主任的成长，借助问题单了解新任班主任近期工作中的难点，组内班主任共同讨论、发挥集体智慧，帮助新任班主任答疑解惑。以此增强新任班主任的工作规范、提高他们的育德能力。南校预初年级以“班级常规管理问题探讨”为主题开展德育研讨活动。年级组长汪青兰老师首先传达了学校发展中心对班主任们的工作建议——“时时关注常规工作，细节决定成败”。她以“学生入校后的手机管理”为例，提醒班主任们注意常规工作的细致和严谨。随后汪老师根据本年级新任班主任们填写的问题单，聚焦于“如何与情绪化的家长有效沟通”和“如何处理学生多次不交作业”两个问题，组织班主任们展开热烈的讨论。大家达成共识：无论是家校沟通问题还是家庭作业问题，面临的困境都是如何通过家校合作，形成教育合力。班主任和任课教师应充分肩负起学校教育的责任，给予学生足够的爱和关注；同时与家长坦诚沟通，明确家长对孩子的家庭教育职责，对于在家庭教育方面缺乏耐心或方法的家长要多给予鼓励和指导。只有家长与教师密切沟通、互相理解、共同合作，才能发挥教育的最大效益。学校发展中心副主任归文菁老师也为班主任们答疑解惑，并充分肯定了预初班主任们的班级管理成效。她提出两点建议：一是班主任们在教育管理工作中要重视规范，规范是底线。二是班主任们和学生相处时要有智慧，注意沟通方式的合情与合理性，让孩子真实感受到老师对他们是关爱而非说教。基于南校初一年级班主任团队整体年轻化的特点，年级组长张艳华老师在此次德研活动前，指导班主任们利用班级管理问题单梳理自己在班级管理中遇到的问题。在德研活动中群策群力，一起讨论对策。每位班主任都切中自己班级的管理痛点，提出当下亟待解决的问题。针对这些痛点、难点，张老师带领班主任们集思广益，结合班情，共同商讨共性问题的解决之道。初一年级班主任团队虽然在日常班级管理中常常出现“山重水复疑无路”的困境，但年轻好学的班主任们充满对工作的热情和对学生的爱心，大家相互交流，也形成了一种比、学、赶、超的积极工作势头。相信在这样的良好氛围下，新任班主任们定能“柳暗花明又一村”找到更好地解决班级问题的方法。南校初三年级以“班级管理问题探讨与经验分享”为主题开展德研活动，助力年轻班主任张晶老师成长。在听完张晶老师提出的班级管理问题之后，其他富有经验的班主任们纷纷献计献策，为张晶老师师答疑解惑。同时指出青年班主任在日常管理中出现的问题主要包括四类：一是应对突发性事件时不知所措或措施不到位；二是与家长沟通时，缺乏理念和方法；三是班级管理基本技能不成熟；四是班级管理专业知识欠缺。青年班主任日常工作中遇到的这些问题，正是其专业成长的契机。曾志斌老师分享了自己在班级管理中的经验，钱呈老师分享了如何与家长逐渐形成良好的互动交流，获得家长的认可和信任。董娓娜、董晓莺两位老师谈及处理突发事件的方法和心得，不仅具有同辈教育功能，也更符合青年班主任的成长实际，能有效激发其专业成长。相信青年教师定能尽快适应班级管理工作，在经验丰富的老教师的引领下，摸索出适合自己班级的管理方法，拥有自己的班级管理智慧。此次德研活动，聚焦新任班主任带班的实际困难，通过同伴互助、共同研讨的方式实现思维碰撞、智慧共享。让新任班主任们更加关注班级管理的细节与规范。班主任工作是一门科学，也是一门艺术，需要智慧、毅力和创造力。相信一次次的德研活动可以促进班主任的沟通交流、促使他们及时反思和勤于研究，不断优化自己的教育行为，不断提升专业素养和管理能力。撰稿：王传英、吴雯娴、朱晓婷、丁旭、汪萌图片：年级组提供发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

五月春光正好，青年风华正茂。为了加强对学生职业生涯规划的指导，帮助学生结合真实职业情境自主思考选课及未来所学专业，积极探索自身职业发展。2023年5月4日，徐汇中学组织高一年级同学开展了一场令人难忘的职业初体验。同学们深入各行各业，感受不同岗位背后的责任与付出，在体验中探索自己的职业兴趣，为未来的职业梦种下一颗憧憬的种子。1.上海奥腾计算机科技有限公司——大数据技术赋能社会治理今天我们参观了奥腾计算机有限公司，了解了它的机房、服务器储存器等设施，并对大数据、人工智能等技术在日常生活中的应用有了更深入的了解。在会议室中，公司董事长送给了我们几句话，让我们明确目标，并鼓励我们将来为国效力。这次参观让我对计算机行业有了更深刻的认识，也为我将来的学习和职业发展打下了基础。我将继续努力学习，为未来的职业发展做好准备。——高一（8）班刘辰斐2.上海电气中央研究院——能源装备、医疗装备技术研发成果参观及研发工作介绍我们来到了上海电气中央研究院进行参观，首先通过一段纪录片，了解上海电气的主要研究领域和方向。之后，我们参观了能源装备、医疗装备技术研发成果。在参观展区的过程中，那些科技展品给我留下了极其深刻的印象，我深刻了解到科研人员并不是我们想象中的那么轻松，相反作为一名科研人员所需要的为科学献身的精神以及坚持钻研的勇气。作为当代的学生，我认为我们应该学习这种刻苦的钻研精神，努力学习，积极向上，争取在未来学习这种专业知识，为国家争光添彩，为中国工业科技的发展贡献出属于自己的一份力。——高一（6）班陈奕舟3.上海生物芯片有限公司——走近分子检测的世界，探索生命奥秘在这次职业体验日活动中，我们参观了上海生物芯片公司，对生物技术的发展和应用进行了深入的了解。我们见识了生物银行，里面存储着各种类型的生物组织，这些生物组织是科学家们进行研究和实验的重要材料。同时，我们还参观了生物实验室，里面设备齐全，环境卫生，让我们看到了强大的现代科技和前沿的生物技术。这次参观使我对生物技术在现代社会中的重要性和广泛应用有了一些了解，也让我对未来的科技发展充满了期待和信心。——高一（4）班周齐翔4.上海电视台第一财经——媒体实景认识此次体验我们参观了上海电视台第一财经并进行了媒体实景认识的职业体验课程，在此之前我们都认为参与电视台的活动是一个遥不可及的事情。但到了内部我们便发现这大部分办公直播场所，其工作也与普通人相关。我们第一眼看到的便是第一财经的演播厅，其内部正是第一财经录制的场所，随后我们了解了电视台的历史以及其重要性。在其中我们了解到了这个行业影响力是非常大的，也承担着巨大的社会责任。在活动中，我们达到了我们的目标，对媒体的实景有了更深刻的认知与理解。听带队老师所说，这个行业有着较多的就业需求，灵活性强，选择这个专业与有许多的工作机会。这使我们对电视台的工作有了一定的向往。此外，我们希望这个课程可以让我们实际的进入演播区域，让我们更加贴近真实的媒体录播。——高一（3）班陆展睿5.五星体育传媒有限公司——了解体育类电视节目的制作与播出我们小组16位同学在广电大厦五星体育频道实践体验。同学们参观了三个演播室，感受了机位切换的奇妙。座谈调研交流热闹轻松，畅所欲言。最后的分组学习获益匪浅：编辑组翻译、修改主持稿；主持组对赛事进行了播报与配音；艺术组体验了切换镜头、字幕及画面；新媒体组尝试剪辑美观大方的视频。在这一系列活动中，我们有了虽短暂却完整的节目制作体验，收获知识之余更体会到了媒体人的辛苦与不易。——高一（4）班李雅菡6.华东理工大学——新药研究和开发我们来到华东理工大学奉贤校区参观学习了新药研究的相关知识。在参观制药企业的沙盘设计以及相关机械运作时，我在脑海中关于制药工程的流程更加的清晰了。了解药物研究的历史和配置香囊的过程中，在乐趣横生之时，也学习到了药物制备的困难和重要性。在元宇宙的介绍和VR技术的体验之中，我对科技的发展有的进一步的认知，大为赞叹。一场旅途下来，收获颇丰，也唤起了我心中对于人类未来发展的好奇、展望和探究精神。——高一（4）班汪家可7.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科——神秘的五官世界我们来到复旦大学附属眼耳鼻喉科医院，开展职业体验活动。在护士志愿者的带领下，我们通过模型探究眼耳鼻喉结构；通过VR虚拟现实技术了解各种病症对患者视觉效果的影响。让我们意识到爱眼护眼的重要，也感受到医生救治病人的伟大。在医生的讲解下，熟悉并尝试使用各种看诊时的医疗器械。通过这些器械对样本模型进行了观察，体验到了基本的医生工作技能。很有意义的一次活动！——高一（3）班王亦凡8.华东政法大学——法律职业体验本次社会实践活动中，我们在华东政法大学进行了模拟法庭活动，了解一些与法律相关的职业并学习了一些法学知识。事实上，这场活动是极具教育意义与启发性的。在体验模拟法庭的过程中，我们充分体会到法庭审理时的客观严谨与过程正义，提高了我们的法律意识。同时也感受到了大陆法系以情入法，以礼入法的人本主义色彩与中国式道德哲学观念。对于法学知识与法律相关职业的学习也令我们对现代法律作为在社会层面被广泛认可的契约对现代化国家治理的重要意义有了更充分的认识。——高一（2）班刘涵宇9.徐汇区检察院——公检法这次职业体验共分为两大部分：模拟法庭和参观学习法治教育。通过扮演法警的角色，不到一个小时的模拟法庭，我了解了未成年人刑事案件的整个开庭流程。蒋检察官表扬了我们，他的一句话让我印象深刻，“法律的生命在于实施。”检察院牢固树立“立检为公、执法为民”的执法理念，牢牢把握“强化法律监督、维护公平正义”的检察工作主题。之后，我们观看了青春防线纪录片。作为新时代的青年，应该学习相关法律知识，遵纪守法。努力学习，提高自身素养，以坚定理想信念，回应时代之需。—— 高一（1）班 高兴10.徐汇区检察院——社区治理我们前往湖南街道武康居民区党群服务站参加了五四职业体验课程——社区治理。徐汇区检察院安排我们前往武康居民区党群服务站，在服务站内聆听了武康居民区党总支书记柏祖芳关于社区治理的理论和实践两方面经验的报告，了解了湖南街道在打造温馨社区方面作出的努力和武康大楼“三个公约”立定背后的故事。我们还听了徐汇检察院助理检察官陆文奕题为《少年的你，与法同行》的报告，了解了青少年身边的刑事案件。随后，我们动身前往武康大楼辅楼顶，参观了社区治理的成果——公共晾衣架和屋顶小花园，知晓了楼栋内群众是如何发挥各自特长参与社区治理的。最后，我们游览了武康路上的网红弄堂，体会了居民自治下的美好社区环境。——高一（1）班夏哲韬11.中国银行——银行事务管理我们来到中国银行进行五四职业体验活动。首先，工作人员带我们参观了智能柜台、人工柜台、业务洽谈区等，其中智能柜台能提供更亲切、更高效、更有针对性的金融服务。让我感受到现代科技对人民生活质量的影响。接着，银行职员向我们介绍了中国银行100多年来的发展历史，随后的讲座中，又为我们讲了货币的奥秘。在货币的演变中，我们从以物换物、实物货币、金属货币、纸币到如今的电子货币，每一次的改变都能克服上一阶段的缺点，体现了中国人民的智慧。最后银行的理财经理给我们带来了一节关于资产配置的微课，教了我们策略性投资的三个心法，我们也进行了关于在大学时资产配置的小组讨论。今天的职业体验，让我明白每一份工作的背后，都蕴涵着大量的知识，等待我们去学习钻研。——高一（1）班沈泽黎12.徐家汇书苑——图书馆管理五月，夏初、日暖、风和。我们一行12人在刘书记、曹主任的带领下来到徐家汇书院开展“五四职业”体验活动。首先，在书院的工作人员带领下，我们参观了这座集图书、科技、博物、美术、旅游等多元功能高度融合的文化和旅游新空间。听着导览老师的介绍，我们从各个细节深度感悟了这个新空间的设计理念“沐光而生，向光而行”。接着，我们在工作人员的指导下完成我们今天的体验任务：根据书上的编码将放错的书归还原位。这个任务说起来容易做起来难，书上的编码弄得我们眼花缭乱。就在我们一筹莫展时，书院的老师告诉我们，要有耐心，更要学会合作。于是，我们每两个人负责一面书墙，先把自己区域里放错的书挑出来，然后根据书上的编码分门别类地给到其他组员……在提高工作效率的同时，节省时间。这次体验为我们推开了一扇门，它让我们对图书馆工作的职业素养有了基本的了解，让我们体悟到每一份工作背后的艰辛与荣光。——高一（8）班沈彦辛13.侨爱公益——造币博物馆参观本次五四职业体验的地点是上海市铸币厂内的造币博物馆，带着对铸币工业的好奇心，我们参观了铸币的流程，硬币在中国的历史，当然也让我们亲手体验了手工压印，还带回了成品（一枚铜镀金的小硬币）。此外，我们还在专业藏家的指导下也进行了假币与真币的观察与判断，同行的一位同学则是以聪明的化学方法解决了这个问题，视角新颖，赢得到铸币厂工作人员和其他同学的连连赞叹。铸币厂历史悠久，曾是我国重要的经济命脉的复苏之地，有着重大的历史意义，虽然如今已时过境迁，但是依然能够感受到庄严与沉重。——高一（1）班刘熠锋撰稿：高一年级各班级摄影：高一年级各班级责编：郑静洁发布：许贞监制：曾宪一

春暖复苏，双向奔赴。为了加强学校与家庭之间的良好沟通和交流，2023年4月13日，南校预初年级在年级组长汪青兰的主持下在报告厅开展线下家长会，出席本次会议的有特级校长曾宪一、南校区主任卜时波老师、南校学生发展中心主任归文菁老师、南校教师发展中心主任陈美老师、各班班主任、语数外任课教师和各班家长朋友们。第一个议程，由曾宪一校长做了题为“建设科创特色的研究型学校”的发言，内容丰富，语言幽默。在与家长们近两小时的亲切互动中，曾校长将办学理念、办学特色、家校沟通等信息深入浅出地告诉给家长，会场里不时传来家长们会意赞同的笑声，气氛轻松愉悦，极大地减轻了家长们的焦虑情绪，增强了家校共育、助力孩子成长的信心。曾校长的发言分为三个部分，第一部分是“办学办文化”。他回顾了徐汇中学建校以来173年的悠久历史，介绍了校址、校训的发展变化，还解读了汇学树、汇学墙、汇学四重门、成己达人石、马相伯广场、院士广场等校园景观的文化内涵，并且介绍了教育家马相伯以及汇学的知名校友，让家长们充分了解汇学作为西学东渐第一校的丰厚历史底蕴和文化传承，让家长们不禁赞叹：汇学不愧是“最有文化的学校” ！第二部分是“办学办特色——科创特色”。他重点介绍了我校“文化引领，多彩发展”的办学理念。建成的许多科技创新实验室，特别是“生物科技”、“交通工程”相关的实验项目，取得了可喜的成果。丰富的创新课程，如“3D打印”“高铁模拟驾驶”“无人机航拍”“宇宙探秘卫星创客”“太阳能发电”和“水下机器人”等等。同时介绍了学校管理文化、学堂文化、研究文化、创新文化等六个方面，充分彰显了学校的文化理念和办学质量，让家长们感受到徐汇中学要建设科创特色的研究型学校不是空谈，徐汇中学致力于培养有科学精神、创新能力、中西贯通、家国情怀的现代社会建设者的目标正在稳步推进，对学生科学素养的培养是实实在在的。第三部分是“教学方式变革创新，如何做好家校沟通”。曾校长从学校自主研发的校本课程、特色教师及跨学科融合型教师的培养、科学应试以三题破解学业质量的难题等方面介绍了如何提升汇学教师专业发展水平。又从构建认知启动式生本学堂出发，讲了“学的方式”、“评的方式”、“发展的方式”三个转变以及构建高效学习的十个要点。他一再提醒家长，对于孩子，我们家长首先要放下教育焦虑，需要静待花开。家长们了解到学校教育重在培养学生的学习力、研究力、创新力，意识到自己的教育理念要与学校同步，积极参与到对孩子能力提升的家庭教育中。最后，曾校长祝福各位家长身体棒棒的，心里美美的，同时祝福学生创新多多的，也为各位家长能信任学校、配合学校、关注学校而表示由衷的感谢和高兴。家长们以热烈的掌声回应了曾校长的讲话。第二个议程，由陈主任针对上海市初中学生综合素质评价填报过程中可能出现的问题进行了介绍。陈主任着重从综评政策、评价内容与标准、实施原则与形式向家长们做了详细的解读。第三个议程是班级家长会。家长们回到各自班级，各班任课老师就学科内容、课堂情况、作业情况等方面进行了系统、全面的反馈，并为接下来的期中复习与家长们做了详细的交流。班主任们则对学生的在校表现、班级情况、班级管理理念、家庭教育建议等内容与家长们进行沟通。家长们专注地倾听，敞开心扉，积极与老师互动，共同探讨如何助力孩子成长。正如年级组长汪老师在集中会议时所说：“希望家长们给予孩子足够的信任和关心，做到进一步有进一步的欢喜，退一步有退一步的从容。在家庭教育中，做到进一步的同时，也不要忘记适当地退一步。做有胸襟、有涵养、有智慧的家长！”“徐汇”，“徐会”、慢慢就会，此乃教育之规律也。让我们加强家校合作，一路相伴，静待花开！撰稿：汪青兰、谢菁华摄影：汪青兰责编：归文菁发布：许贞监制：曾宪一

序言——“东风何时至？已绿湖上洲”2023年4月9日，拎上二三行李，怀揣着憧憬，我们乘上大巴。车窗外印出金黄色的油菜花田，微风吹过，春日的阳光和煦，照在每一位同学的脸上。车门一开一关，我们来到了期待已久的目的地——天鹅苑度假村。映入眼帘的是湖光美景，水天一色，五彩的旗帜飘扬在波光之上，微风吹拂着初来乍到的我们，感叹着此般美景的同时，我们明白，为期一周的学农生活，即将就此拉开序幕。开营仪式——“初来乍到喜颜开，端坐堂前师生谈”第一天下午，学生们先来到崇明的花博会迎宾馆进行开营仪式。仪式上，学生代表难以抑制内心的欣喜，表达了对学农活动的期待。教师代表对全体高二学生提出了要求，一切以安全为重，服从基地和学校的管理，希望同学们珍惜此次难得而宝贵的机会，磨练坚强意志，锻炼劳动能力、动手能力、与人交往合作能力。农耕活动——“种豆柳树下，日晒荷锄久”第二天的阳光格外明媚，我们提前被告知了今日的务农活动。一顶顶鲜艳的小红帽排排站好，整装待发，迈着整齐划一的步伐，朝田野进发。田地里，同学们围在讲解老师的身旁，认真地倾听讲解老师教同学们如何种植毛豆。听完讲解后，同学们便三下五除二地自动分好小组，戴好手套穿上靴子，拎起装有毛豆种子的小桶和小铲子，投身于田间的农事中去。身子一蹲，小铲子一铲，朝斜坡一堆，种子一撒，泥土一盖，一个坑的种植就完成啦。每播种好一排都会向右移动一次线，每一次的移线都是同学们勤劳汗水的最好证明。田地里，飘散着泥土淡淡的清香，充斥着同学们的欢声笑语，转身望着一排排的田地，同学们心中油然而生一种喜悦和自豪之情。除了种植毛豆，同学们还体验了种植玉米、施肥等。通过第二天的学农活动，同学们体会到了劳动的辛苦和不易，认识到了劳动人民的崇高和伟大，更加坚定了我们要脚踏实地，通过自己的汗水和双手实现自己的梦想。土灶体验——“春十江湖八年事，空肠只忆围炉烧”初次接触农村用具，同学们首先进行了土灶体验。面对方方正正的灶台，架着的大铁锅，内部的烧火室，还有两袋生土豆生芋头，大家一开始既新奇又有些不知所措。经过工作人员的指导和小组长的安排后，同学们很快各就各位，分工合作，开始进行刷锅，清洗食材的准备工作。望着锅内涤荡过的水渐渐变得澄清，芋头土豆上的尘土污垢渐渐随着流水脱离，同学们的心情也更加明朗雀跃。一切准备就绪，在同学们期盼的目光中，灶内的木柴被工作人员点起了火苗。透过小小的洞口，跳跃的火光成为了同学们的“珍爱”，不断注目观察，及时添柴加火。漫长的等待中，白雾不断逸出，清香四溢。最终，同学们都享用到了自己的美味劳动成果——佐以白糖酱油的清煮芋头土豆，这不仅是动手能力的锻炼，也可谓是品味了中华民族流传千年不断演变的独特味道，是对过去的追寻体验。农运会——“树荫围坐结绳愉，湖影斜阳衬草绿”最体现班级凝聚力的，就属农运会了。之所以唤其为农运会，其独特之处便在于搓草绳环节的加入。该环节洋溢着汇学学子的动手热情。地上湿润的稻草，在农民叔叔阿姨的手上分成三股，揉搓成束，凝结成绳。草绳质感虽然粗粝，但一想到这草绳将成为比赛有力的竞争武器，大家便自发组成两三人的小组分工合作，也不顾稻草扎手，双手各拿起三两根稻草，模仿着农民的样子，压住稻草的一端，卖力编织起来。长时间的机械劳动固然疲累，但是看着把同学们的成品打结连接时，这股凝聚着每位同学的汗水的草绳，我们就欣喜万分，冲淡了之前的疲倦。制作完成的各班长绳，在同学们的加油助威声中甩动，长绳比赛如火如荼地展开。在激烈的角逐中，有的班级遭遇绳子断开的突发变故，但也迅速调整，有条不紊地完成比赛。也有的班级配合中出现失误，一旁的观众同学也加油打气，自发为参赛选手鼓掌。最终高二五班以默契连贯的配合，以及质量优秀的草绳勇夺桂冠，充分展示了我校学生“拧成一股绳”的团结精神。接下来的跳袋鼠和“毛毛虫”的竞赛中，各班都展现出了顽强的拼搏精神，在草地上肆意奔跑前行，纵然有落后摔倒也绝不放弃、坚持到底。制作体验——“碧艾香蒲处处忙，手揉粉面余味长”学农活动，还安排了制作崇明板糕和香囊的手工体验。同学们排队清洗干净双手，开始制作板糕。香气宜人的面团被同学们的不断揉搓按压，变换形状。伴着同学们此起彼伏的敲击模具的声音，一个个精致的板糕被制作完成。完成的板糕用一片荷叶垫着，整齐地码在盘中。虽然模具大同小异，但是同学们使用不同的颜色搭配和巧手揉捏，板糕们各不相同。吃着自己参与了创作的板糕，同学们的心中都充满了喜悦与满足之情。亲手制作香包的乐趣远超出了大家的预想。齐坐务农教室之中，大伙有条不紊地穿针、引线，缝针，飞针走线间尽是艾草芳香。有的同学手法灵巧，来回纵横交错；有的同学则是紧皱眉头，小心翼翼地与针线斗争。不一会儿，同学们个个自豪地展示着自己玲珑立体的小香包，他们要把这香囊带回家献给家长，这不仅是自己动手的快乐，缕缕艾香也寄托着孩子们对父母美好的祝福寓意。入户调研——“入乡访户谈笑生，求知问道悟农耕”学农社会实践活动的第四天，我们前往崇明区育德烈士村进行了一次新农村入户体验活动。不同的班级以小组为单位进入农户家中进行考察体验。我们所在的小组前往了毛奶奶家中。在短暂的寒暄过后，我们提到了今昔生活的变化。毛奶奶提到了院中的桂花树，它至少伫立了三十年，见证了烈士村、崇明岛的旧貌新容。她说：“40年前，我们家的房子很小，横在门前的是泥浆路，很难想象泥浆路与小房子会变成了平整宽阔的道路，村内还有两个颇具规模的现代化乡镇企业。”这里的中青年群体基本上都在外打拼，因此村里的村民以老年人为主。村里着重在老年人的身心健康上下功夫，不但开设了卫生室，还为他们建造了一个活动室，会定期组织活动，比如端午节一起包粽子等等。这次访谈，我们从村民们口中了解到如今新农村的建设颇有成效，政府部门在环境、设施、政策等方面都加大力度，建设得越来越好，大大地提升了居民们的生活质量。我们走进了农村，感受到了淳朴热情的民风，初步了解了农户的生活方式，切身感受到了新农村建设的方方面面。希望我们国家的农村能建设得越来越好，村民们能有更好的生活环境和生活条件，国富民强！篝火晚会——“篝火未尽歌正酣，繁星缀夜共夜谈”我们永远会记得那天傍晚，在繁星点点的夜空的衬托下，在万众瞩目的期待下，篝火晚会正式拉开帷幕。篝火晚会的第一部分便是同学们精彩纷呈的表演。悦耳动听的歌声和轻盈优美的舞蹈点燃了同学们的热情，同学们随着音乐的律动和台上的表演者积极互动，老师也在随后加入了表演的队伍，荧光棒汇成的海洋伴着台下同学们欢呼跟唱的声音排列成了青春的主旋律。随着最后一丝余音在夜空中消逝，表演部分正式结束。第二部分是点燃篝火，焰火沿着铁架缓缓攀升，在微凉的晚风中冉冉升起。思绪纷飞之时，一阵音乐的响起让大家不约而同地迈开步伐，围着篝火肆意奔跑，夜风让欢歌笑语洒满了草坪，一切都有如梦幻一般在醉眼中消逝而重现，风刮动树叶的声音，悉悉索索的蝉鸣，还有或远或近的笑声和歌声协奏出最完美的夜曲。火星爆鸣，厚重的自然气息包裹着我们，产生了寂静却壮阔的共鸣。渐渐的，一点一点的火星随风飘散，正如我们炙热的青春稍纵即逝……星星不眠，今夜不灭。身边的朋友或许不会永久地陪伴在我们身边，但此时此刻足矣。相机难以描绘出心中炙热的万分之一，但青春的底片在心中已然形成。就像那句歌词里说的，夏天的风，我们永远记得。尾声——“莫苦仲春时节短，但谈少年忱不断”摇曳的油菜花田与我们挥手作别，每位同学的书包都沾染了艾草的清香。我们陌生又熟悉的光景在大巴窗外一掠而去，但多彩的活动在我们的记忆中始终鲜活。在那一片生机的菜田之中，我们辛劳，我们收获；在那成片的树荫之下，我们欢笑，我们相伴于集体；在那袅袅炊烟笼罩之中，土豆芋艿入锅，我们品劳作果实之香甜。成长，总也是这难忘的青春议题里亘古不变的旋律。望着窗外匆匆而过的风景，但心情已然与来时不同。或许我们不会再次故地重游，但2023年春日的风和着田野的气息，将永远成为我们回望青春记忆的永明灯。晚风沾染上最真挚的少年热忱，就此，我们返程，就此，我们难忘今时。附：2021级高二学农巡礼视频https://mp.weixin.qq.com/s/a9oVU8Ng0nadouIvf0OTJg撰稿：温海光、高二年级通讯员王钰茜、闾思佑、孙文韬等摄影：高二年级通讯组供图发布：许贞责编：曹令先监制：曾宪一

为加强家校沟通，提升家校共育的实效性，2023年4月12日晚，徐汇中学北校预初年级开展了家长学校活动。为了让起始年级家长更多地了解学校科创特色，在年级会议前，学校特邀请家长参观校史博物馆及科创实验室。这既展示了学校科创特色的高度发展，也能让家长体验我校和谐宽松、积极创新、富有文化历史底蕴的育人氛围。预初家长学校由年级组长刘颖主持，分管副校长门唯一、分管中层丁艳出席会议。门校长用幽默通俗的语言，深入浅出地为家长们介绍了我校的办学文化、办学特色、办学课程、教师发展与学堂建设和数字化课堂。门校长指出作为上海市特色普通高中，我们要建设科创特色的研究型学校，树立科学教人求真、人文教人求善和艺术教人求美的办学理念，以培养有科学精神、创新能力、中西贯通、国家情怀的现代化社会建设者为办学目标。学校构建专业的管理机制，注重规划科创教育课程和科创特色课程，提出以科创为主线的“阶梯式”学生培养模型和学习与评价方式，通过跨学科课程，培养教师人才，把学校办成科学家、工程师的摇篮。最后，门校长也鼓励家长要善待孩子的学习，尽力而为。相信我们家校携手同心，能为学生的未来发展提供更优质的助力。年级组长刘颖主要介绍了综评政策与要求、全员导师制情况，也就预初年级的学生特点和具体情况与家长做了交流。刘老师强调六年级是起始年级，是养成良好习惯、奠定扎实基础的一年。希望能家校合力继续加强学生行为习惯的教育，规范学生的手机使用和管理，努力帮助孩子适应初中生活，关注孩子的心理健康、注意学生日常上下学的交通安全。年级大会结束后，家长们在各班教室与班主任、任课老师见面。每班班主任和任课老师分别就本班学生的学习生活情况、相关建议和后续安排等内容与家长们进行深入的交流。此次家长学校的成功举办，不仅为学生的学习提供了更好的保障，也有效加强了家校之间的联系。学校将继续加强与家长之间的沟通和合作，共同促进学生的成长和发展，为孩子的未来一起奋斗！撰稿：郭龄玉、许静妍摄影：预初年级各班班主任发布：许贞责编：顾卫君监制：曾宪一

春天的画卷朝我们徐徐展开，伴随着温暖和煦的春风，徐汇中学各年级根据学生特点，自主策划了一系列特色心理活动，旨在让学生在活动中释放情绪，体验美好，从中汲取成长的动力，营造良好的“心育”氛围。用歌声诠释内心，用青春演绎精彩北校预初年级开展了“唱响青春、乐动心声”主题活动，各班发动队员们献计献策，通过自选曲目、相互配合录制合唱视频等形式进行合唱比赛，不仅增进了班级凝聚力，也在歌声嘹亮中让同学们逐渐明白：人都应该有梦，有梦就别怕痛，走过重重困难，迎接我们的会是雨后的彩虹。南校初二开展了“歌声诠释活力，青春演绎精彩”——班班有歌声歌唱大赛，同学们清澈嘹亮的歌声传遍了校园的每个角落。从歌曲的选取到组织排练，再到最后决赛，全体学生和班主任、音乐老师都参与其中，展现了青春活力、热情洋溢的年级氛围。此外，各班结合学生心理特点，开展了如“大笑5分钟”、“沙画绘出美好生活”等活动，“从心出发，向心而行”通过匿名撰写困惑，同学们积极献言献策的互动方式，帮助释放学生们内心的困惑和负面情绪。在阅读和生活中，汲取成长的力量南校初三开展了“悦读阅美 绘声绘色 逐梦青春”主题心理活动，通过阅读心理学书籍、心理绘本等形式，引导学生联系自身实际，感悟书中主人公的人生态度，获取面对困难的勇气，汲取成长的力量。总校初二年级组织各班级从身边的生活中取材，发现集体或个体在心理成长方面的难题，以心理剧编排的形式缓解压力，放松身心，赋能成长，培养学生积极思维的品质。一封“家”信、一份“爱”档案、一张“心”照片南校初一年级开展了以“见字如晤，愿您懂我”为主题的心理活动。全年级同学以最传统、最朴实的方式给父母长辈写一封信，用一封家书道尽心中意。孩子们有的书写和父母之间的矛盾，有的娓娓道来对家长的爱，字里行间中，透露出对理解的渴望和对父母之爱的感恩。总校初一开展了“制作‘爱’档案，传递‘心’能量”为主题的心理活动，各班级同学从喜悦、兴趣、自豪、激励和爱好五个方面建立了自己“爱的档案馆”。通过一张照片、一段视频、一件物品等，与自己的过去产生情绪共鸣，不仅让自己从中获得振奋和快乐，还“传播”了幸福，给其他人带去积极的情绪体验。高三年级在美丽的汇学校园内开展了“汇学留影•心安暖春”的年级活动。同学们以小组形式，穿梭在汇学校园中，用光影之术记录下最后一个学期的万物美好，与一年中最美时刻的百年汇学合影留念，定格住百年汇学的恒久魅力。有的同学漫步汇学长廊，用镜头再次感受百年文化的魅力；有的同学换上队服，与绿茵场留影纪念；有的同学，记录着汇学人忙碌的身影；有的快门里充满着欢声笑语……在整个活动开展中，同学们舒展心情、放松自我，调整状态，为冲刺六月做好充足准备，不负韶华，圆梦2023。用绘画描绘我心，以书法书写我情南校预初年级开展了“书画我心，做快乐汇学人”主题活动，用色彩绚丽的绘画和沾染墨香的书法表达自己对春天万物复苏的期待、对朋友美好品质的向往、对汇学悠久历史的敬畏、对中华传统文化的传承……走近学生内心，感悟生命成长总校初三年级开展以“面对挫折”为主题的主题班会。同学们利用诗歌《海燕》、电影《中国乒乓》、歌曲《隐形的翅膀》加强自我认知，提高自我调控、承受挫折和适应环境的能力，培养学生健全人格和良好心理品质。高一年级召开了生命教育主题班会，以学习生活中的事件为主线，重点挖掘学生在事件中的情绪以及对自己的影响，进而引导从不同的角度理解和面对自己的情绪，学会用积极的思维和态度诠释身边发生的事，更好地规划未来。高二年级各班通过观看励志视频、科普心理知识、与优秀毕业生交流分享的学习经验形式，开展了主题班会。引导学生掌握学习策略、丰富人生体验，培养面对挫折时积极的人生态度。本次德育心理月通过一系列精彩纷呈的心理活动，使广大师生在忙碌的学习工作生活中有了释放情绪和压力、放松心情的途径，加强了师生的沟通和交流。良好的心理素质是学生成长发展的前提，未来的日子，学校将继续开展系列心理活动，引导同学们用积极阳光的心态面对生活，探索发现生活的美好和意义！撰稿：裴燕燕摄影：各年级组发布：许贞责编：郑静洁监制：曾宪一

4月5日，徐汇中学王孝和中队以“历史不能被遗忘，英雄应该被铭记”为主题的家校协同亲子爱国主义教育实践活动在上海龙华烈士陵园举行，年级组长文娴老师、中队辅导员叶柳影老师、13名队员以及部分家长代表参加了活动。在烈士纪念碑前，刘佳怡、刘芸涵以及戴钰茗同学为大家介绍了龙华烈士陵园的概况。上海龙华烈士陵园，是一座集纪念、教育、研究为一体的国家级爱国主义教育基地。这里坐落着众多先烈的墓碑和纪念碑，他们曾经为了我们的国家献出了自己的生命，是我们永远不会忘记的英雄。刘佳怡、刘芸涵以及戴钰茗同学介绍龙华烈士陵园概况龙华烈士纪念馆是一座庄严肃穆的建筑，在参观的过程中，我们聆听了中国共产党的发展历程、烈士事迹和历史，目睹了革命先烈的丰功伟业。纪念馆里面还陈列着很多珍贵的文物和革命先烈们的遗物，我们静静地走过每一个展品，仔细听老师的讲解，感动于革命先烈们的精神，懂得了为了民族的解放和独立，有无数英雄抛头颅洒热血。我们听到了很多感人至深的故事，深深震撼了我们的心灵。龙华烈士纪念馆外合影王孝和中队的学生及家长纪念馆内参观在参观过程中，我们还找到了熟悉的名字——王孝和烈士，通过观看他的遗物和史料，对他视死如归、不怕牺牲、顽强与敌人作斗争的英雄精神有了更深刻、更直观的了解。同学们在王孝和烈士的展板前学习英雄的精神龙华烈士纪念馆内合影穿过花团锦簇、铺满各色菊花的纪念甬道，我们来到了龙华烈士的就义地，沈梓欣和孙牧如同学向大家讲述了龙华24烈士的英雄事迹，他们面对日寇的侵略，面对战争的艰难险阻，毫不畏惧、勇往直前，他们拿起枪支，用自己的热血和生命保卫着我们的祖国。他们用自己的牺牲换来了我们今天的安宁和幸福，让我们生活在一个和平的国家，享受着民族繁荣和社会进步的成果。沈梓欣和孙牧如同学介绍龙华24烈士的英勇事迹在就义地，郭立达和汤耀程同学还诵读了烈士祭文，缅怀先烈，感谢他们为今天的幸福生活不惜牺牲宝贵的生命。郭立达和汤耀程同学诵读祭文通过此次活动，我们懂得了要倍加珍惜我们今天的美好生活，要勤学苦练，增强自身素质，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量；要牢记先烈们的崇高信念，不断提高自身的道德素养，争做时代的先锋和榜样；要践行社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，把革命先烈的遗志传承下去。让我们缅怀革命先烈，感恩他们为我们献出的一切。让我们发扬爱国主义精神，努力奋斗，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量！撰稿：王孝和中队 初一（4）班 刘佳怡摄影：王孝和中队家长代表 刘俊发布：许贞责编：顾卫君监制：曾宪一

为进一步加强学校安全管理工作，强化学校师生安全防范意识，提高师生自救防范能力，营造安全、稳定、和谐的校园环境，徐汇中学南、北校区在4月3日开展了应急疏散演练活动。为保障演练工作有序、顺利开展，学校认真部署，制定详细的疏散演练方案，对两个校区师生的疏散撤离路线进行优化、明确班主任、任课教师及各楼层疏散点位教师的职责。随着火警警报声响起，应急疏散演练拉开序幕。任课教师、班主任迅速组织学生有序撤离。各班学生猫着腰，用手、袖口捂住口鼻，分两路从教室前后门离开，按照预案的既定路线有序、快速地抵达操场的指定位置。随后，各班清点人数。整个疏散过程师生配合默契，路线清晰，组织有条不紊，达到了预期的效果。此次安全疏散演练活动，再一次向全体师生普及了应急逃生知识，检验了各方协同配合的能力，提升了师生的防范意识和应急处置能力，为创建平安校园提供了安全保障。撰稿：唐灵芬供图：翟君薇、周如意发布：许贞责编：归文菁监制：曾宪一

为了促进校领导与汇学学子深度交流，聆听学生心声，了解学生需求，关心学生健康成长，促进学校师生良好的沟通氛围，3月31日中午，我校特级校长曾宪一、学生发展中心主任曹令先、副主任马云豪与高中部七位学生干部共进午餐，面对面了解学生诉求，共同商议解决校园中的学习、生活问题。在此之前，报名参加校长午餐会的学生，深入年级班级走进同学，认真收集本年级学生提出的问题和意见，筛选合理有效的内容，积极建言献策。“校长午餐会”的气氛轻松热烈，同学们围坐在曾校长身边畅所欲言，就球类管理、手机管理、课程管理、场地设备、后勤服务等学生关注的热点问题做了交流，曾校长耐心倾听，做好记录，一一解答，并且就相关问题与同学们探讨解决的优化方案。曾校长允诺，目前能解决的问题，会敦促相关职能部门马上解决落实，暂时有困难的也一定跟进解决。曾校长还和同学们分享了语文学习经验与学生干部自主管理的经验，也十分贴心地询问大家每天的睡眠时间、教师是否拖堂、作业布置是否过多等问题，希望每位汇学学子都能身心健康发展。校长的大气可亲、求真务实的风范让与会的同学们备受鼓舞。曾校长强调：汇学会始终秉持着以学生为本的原则，把学生的综合素质发展与日常需求放在第一位。校长午餐以后会定期召开，全面了解学生需求，促进学校管理品位和细节的提升。此次“校长午餐会”不仅拉开了校长与学生恳谈的序幕，更为学生主动参与学校建设发展提供了平台，努力为每一位汇学学子营造温馨的学习生活环境，师生开心快乐每一天。撰稿：高二（4）班 陈嘉瑶责编：顾卫君发布：许贞摄影：曹令先监制：曾宪一

为了有效提升班主任育德能力，促进汇学学子身心健康发展，2023年3月31日下午，我校在勤体馆举行了“敞开心扉，心心相通”为主题的德育心理月展示活动。本次活动由学生发展中心副主任顾卫君主持。本次德育月聚焦学生心理健康，紧扣“动”字展开，围绕行动、活动、互动，激发德育队伍动能；开展打动学生心灵的年级特色活动，让学生和老师在“动”中成长。会议伊始，顾老师介绍了我校开展的各类德育、心理活动。在教师层面，以班主任基本功大赛为抓手，提升德研能力；举办各种研讨活动，推动育德行动力。在学生层面，各年级根据学生特点自主策划特色心理活动，让学生在活动中，在师生、生生互动中敞开心扉，心心相通，释放焦虑，心有阳光。活动展示一：学生心理团体辅导活动心理老师裴燕燕带领初一年级的学生现场展示学生心理团体辅导活动。在裴老师的引领下，学生参与了“抓逃手指”和“心有千千结”两项团体活动，现场学生们热情参与，气氛轻松有爱。在全员导师的育人背景下，通过生动有趣的团体辅导活动游戏，导师可以与学生快速建立关系，拉近师生距离，进行深入的情感分享。活动展示二：汇学小剧场——闪耀的星我校开展了多样的德育活动，丰富学生的情感体验，也让德育更显张力。朱元苑和徐昕两位初中班主任老师，用汇学小剧场的形式生动展示班级各项德育活动。（一）亲子共阅红色经典徐昕老师开展一系列家校协同的爱国主义教育活动，初二(4)班秦朗同学和他的妈妈在现场以隔空对话的形式，分享了他们一同阅读《红星照耀中国》这本书的故事。妈妈引领着孩子阅读，讨论着书里的情节，交流各自的读后感，珍惜一起共度的亲子时光。（二）“非遗”进课堂朱元苑老师再次邀请上海昆剧团甘春蔚老师，同时也是初一年级家委会成员——沈梓欣同学的妈妈来校展示。沈梓欣妈妈惊艳亮相，带来了昆曲《长生殿·惊变》选段，分享了和学生们在“非遗进课堂”班会课上的互动，学生们不仅感受到了昆曲的魅力，拉近了和“非遗”文化的距离，更体会到了传承、责任与担当。（三）校园活动集锦我校是全国中小学中华优秀传统文化传承学校，同时也是传统文化优秀示范学校，校园活动中的传统教育内容也尤为丰富。朱元苑老师以视频的形式，分享了学生日常丰富多彩的活动，通过活动渗透“感恩、行善、担责、大气”的汇学育人核心品质。（四）情景剧《我们该追什么样的星》初二年级的同学们带来了情景剧《我们该追什么样的星》，展现了课后继续探讨课上话题的场景。学生们通过热烈讨论，从娱乐明星到袁隆平爷爷、龙华烈士，再到小众文化，像昆曲，京剧...... 阐述了“正确的追星真的能鼓舞一个人，可以被当成“星星”的人应当是值得尊敬和学习的人”的观念。活动展示三：师生情景剧《直播之后》高一年级张玉玲、吕健、刘趣、吕娜、赵丹五位老师，携手高三学生刘趣，通过情景剧的形式，生动展现了家长发现孩子热衷“直播”之后焦虑担心，向老师求助，有效进行家校沟通的情景。班主任与导师通过倾听、谈心、沟通、引导，开展科学有效的家校沟通，有效缓解家长的焦虑，筑起学生成长的守护网。德育教育要落到实处，需要找到合适的抓手，而我们丰富多彩的活动就是我们润物无声，关爱学生心理的抓手。用智慧、讲方法、多形式、成系列，构建我们的德育育人大环境，让汇学学子在充满爱的氛围中，在“行动”中学习与成长！视频：https://mp.weixin.qq.com/s/XTPGXrwg0iC5EM_aoXKOmg撰稿：朱元苑责编：顾卫君摄影：陆舟斌发布：许贞监制：曾宪一

携一缕春日芬芳，赴一场教育盛约。为进一步提升学校指导家庭教育的实效性，构建学校、家庭、社会三位一体的全环境育人体系。2023年3月31日晚，我校召开了2022学年第二学期第一次校级家委会会议。特级校长、正高级特级教师曾宪一，东方卫视知名主持人金炜，学生发展中心全体成员以及校级家委会委员出席此次会议。学校向与会的家委会成员表示热烈欢迎，对各年级家委对学校教育的关心与支持表示衷心感谢。曾校长为新一届校级家委会成员颁发聘书。一纸聘书，是一份无言的信任，也是一份沉甸甸的责任。因爱而聚，为爱同行，相信在学校和各级家委的携手努力下，“汇学”家委会必然焕发出新的生机与活力。曾校长向各位家委汇报了近期学校教育教学的重点工作，介绍了学校的办学理念和办学特色，就提升教师选题、讲题、命题的能力；短视频制作引领分层学习；课堂数字化转型；全员导师制等工作做了重点解读。学校和家委会能够始终保持密切联系，共同关心研究学生教育问题，更好地发挥学校、家庭、社会三位一体的教育功能，为每一位孩子的健康成长保驾护航。曹令先老师对家委协同育人职责内容进行了介绍，邀请各位家委参加校家社共育的系列活动，发挥好家校间的桥梁纽带和协同育人的作用。对于本学期即将开展的“超级家长会”“夸夸我的好家长”视频征集活动、五四职业体验等活动，与会的各位家委会委员热烈地讨论，为学校活动开展出谋划策。金炜老师还针对超级家长会提出了宝贵的建议，获得了与会家委的一致点赞。此次家委会议让校级家委们对学校的工作有了更全面地了解，增进了学校与家长的相互沟通。各位家委也明确了新学期家校工作的方向和目标，在凝心聚力中，我们携手共育，汇爱同行。撰稿：赵丹供图：赵丹责编：马云豪发布：许贞监制：曾宪一

心理健康对于中学生而言有着非常重要的意义，而预初年级正是学生生理和心理逐渐成型的年龄段，只有身心健康、人格健全、朝气蓬勃、富有梦想的青少年才能在人生道理上行稳致远。春暖花开的3月，我们迎来了徐汇中学的心理月。预初年级围绕“心向阳，乐成长”主题，结合“全员导师制”，开展了一系列内容丰富、符合学生特点的心理教育活动。升旗仪式上，预初（4）班梁涵昱同学进行了主题演讲。她现身说法，讲述了自己在成长过程中遇到的心理“阴霾”，并分享了如何自我调适、走出“阴霾”的过程，引起了在场师生的共鸣。正如梁涵昱同学所说：“我们要用阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使面对挫折，面对困境，依然积极进取，乐观对待。只有心向阳光，才能无惧悲伤，快乐成长！”学生们除了听朋辈的分享，还能和师长一起开展心理小游戏，利用互动游戏，触发内心成长。本次心理月活动也是我校“全员导师制”的又一次积极探索，通过学生策划和导师组织，各班都开展了让人耳目一新的游戏活动。导师刘颖老师开展了有趣的心理测试，其中一个测试围绕梳解压力的方式，让学生受益良多，颇受大家喜爱。导师许静妍老师开展的是“引领者”游戏：一个班级的学生站成一排，教师先做示范担任引领者：“我曾经数学考试不及格。”有相同情况的同学就跟着一起往前跨一步。“我喜欢吃美食。”“我希望我不惹父母生气。”学生们纷纷鼓起勇气，也来当引领者。在这次活动中，不管是引领者，还是跟随者，甚至是与众不同者，都可以来谈谈自己的感受，大家在同伴身上找到了共鸣，拉近了心与心的距离。预初年级的心理课也别出心裁地延伸到了操场上，通过“桃花朵朵开”等集体游戏，让学生感受到自己和同伴的友好关系，寻找心理上的支持。合唱是一项能够展现班级凝聚力的集体活动，学生在展现积极风貌的同时，也能在合唱中获得积极的心理暗示。本次预初年级开展了“唱响青春，乐动心声”合唱比赛，比赛共设置“最具才艺奖”“最佳台风奖”“最具创意奖”“最具潜力奖”“最佳团队奖”“最佳文案奖”“最佳活力奖”7项奖项。预初各班积极参赛，进行了全员合唱表演，曲目青春阳光，歌声优美嘹亮，有些节目还加入了舞蹈和乐器元素。通过富有少年气息的合唱活动，学生们关注到了自己的心理健康，唱出了心声，也增强了班级凝聚力。本次心理月系列活动圆满落下帷幕，但师生对心理健康的守护不会停息。我校的心理健康教育工作也将继续根据学生心理发展的需要，不断有效推进！让我们一同在阳光下健康成长！视频：https://mp.weixin.qq.com/s/3ZH-mXhu7Lfwcw1Rb9VSLA撰稿：胡艺昕、高倩摄影：预初年级各班级班主任发布：许贞责编：郑静洁监制：曾宪一

3月20号清晨，在校领导的关心下，在15位带队教师的陪伴下，徐汇中学高一年级全体同学们怀着激动的心情，迈着坚定的步伐来到东方绿舟，进入一个陌生的环境、新的集体，开始了为期五天四夜的国防素质教育活动。开幕式上，团长高一（1）班王健行同学接过团旗，伴随着鼓乐有力地挥动，宣告着977团九所徐汇区的高中学校正式入营。同学们以青春之名庄严宣誓：服从命令、百折不挠、不负韶华、爱国爱党。时光给同学们留下深于海的烙印，在每一个充满青春活力的生命里绽放出光彩。磨练意志增长本领，不怕失败奋勇争先“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在这里，同学们将洒下辛勤的汗水，并在未来收获铁一般的体魄，钢一般的意志，雷厉风行的作风，以及坚定不移的毅力。这些将会是同学们整个高中生活中乃至一生中无比宝贵的财富，更是一个成大事者必备的条件。在投弹教学中，教官将动作一步步分解，仔细地指导每一个学生如何投手榴弹，耐心地传授动作要领。油桶放置在十五米开外，教官则亲自演示投弹击桶。右腿后撤，右手引弹，蹬地、挥臂，只见教官掷出的手榴弹在空中划过一条完美的抛物线，准确落在油桶之上，同学们都惊叹不已。接着，同学们开始了练习，草坪上的各个角落都接二连三响起“当当”的落弹声，引来其他同学赞许的目光，就连老师们也不自觉地为击中目标的同学鼓掌。单兵战术自然是国防素质教育中重要的一课。同学们侧卧于草地上，在教官的口令下，右脚后撤，右手保护身体，双脚蹬地，转身，全身扑在草地上，并且身体不能高于20厘米。在教官的指导下，同学们努力地用力蹬地，右手向前滑行，左右交替着、一步步匍匐前进。最后，教官组织了一场小型比赛。比赛过程中，参赛同学跟着教官口令，向目标前进，如实战中的军人一样，奋力向前爬，即使手被草地割伤也不放弃，充分体现了这次国防素质教育的宗旨——百折不挠，坚持不服输，为集体荣誉而拼搏！此外，汇学学子进行了军人必不可少的训练项目之一——射击。同学们在航母上进行第一次轻武器射击学习与考核。手托枪把，肩抵枪托，头靠枪身，右眼沿着机械瞄准线，对准目标。全场响起此起彼伏的枪声，同学们努力克服枪支后坐力，一发一发地将子弹打在靶上。“3号，7号……”教官喊着一个个射击号，各班涌现出一位又一位“神枪手”。老师们总会挑选到最合适的时机为同学们拍下精彩瞬间，或是庆祝，或是鼓励，或是自豪，或是欣慰。躬身实践知行合一，脚踏实地搏击青春动人以言者，其感不深；动人以行者，其感必速。真知真行，载之于言，见之于事。身体力行，知行合一。期间，同学们接受了民防教育，例如学习打绳结这一非常实用的火灾逃生技巧。绳结有很多不同的系法，例如炮兵环、结绳节、固定节等，教官手把手教学，同学们对照着教官给的图纸来学习各种绳结系法，并通过技巧讨论、相互取经、总结经验、不断练习，终于圆满完成了这一部分的学习。课程最后，教官示意各组派代表展示共同的学习成果。除了逃生技巧，同学们还学习了心肺复苏的完整流程。首先，要确认环境是否安全；接着，通过呼叫倒地人员确认是否还有意识；其次，大声呼救；随后，指定周围人员报警、拿AED；最后，进行心肺复苏术，包括胸外按压与人工呼吸。在讲解完毕后，同学们一一进行练习，着重模拟了呼救及胸外按压环节。在亲身体验后，大家才感受到一秒钟两次按压的频率之快，以及按压深度达五厘米的把控之难。星空璀璨的夜晚，同学们开始了野外拉练，这并非自由随意的散步，而是整齐快速的行军队伍。徐汇学子昂首挺胸、斗志昂扬，横纵对齐、步伐划一。连长发出口令：“听令，一二一，一二一，一二三四！”，同学们立刻回应，喊出响彻云霄的口号：“一、二、三、四！”站在桥上，未见其人，唯闻其声；走在队伍旁，那压倒一切的气势扑面而来。即使在风雨中，同学们也不低头，他们迈着坚定的步伐前进，仿佛自己是真正的军人一般，口号喊得一声比一声响，一声比一声更具朝气，一声比一声充满激情，好似不知疲倦。这一切都不言而喻地展现着汇学学子的青春风采。在那个夜晚陪伴他们的，有路边的照明灯，有飘扬的旗帜，还有诸位老师。老师们时刻关注着同学们的身体状况，“一日为师，终身为父”，师生情隐藏在拉练的每一秒内，和影子一样，逐渐变长、变深，每一步、每一米，都是共同走过。胸怀理想重塑自我，青春无悔不负韶华起初，同学们对内务整理颇为不熟，各处都需要教官和老师来提醒、帮忙。而正如古语所云：“士别三日，当刮目相待。”在接下来的几天内，通过不断的调整和改进，每个连队寝室的内务卫生都得到了极大的提升。走进寝室内，干净的地板、整齐的被子、枕头映入眼帘，让人眼前一亮。被子方方正正，丝毫没有偏差地放在床头，那是同学早上一点一点捏出的棱角，一点一点折出的方块。老师们通过手机记录下同学们的每一次进步，标注好寝室和日期，再贴上小红花，转发到各个班群。像素、照片和“寝室三件套”一样，都拥有方块元素，那众多小点都凝聚在一起，组成缤纷多彩的图案，填满汇学学子的青春记忆。通过这次国防素质教育，每一位汇学学子都收获良多。从第一天喊口号时的低沉，到最后一天的精神；从第一天各连队不知集合时应该如何整队点人数，到最后一天连长队员配合默契；从第一天来不及收拾内务，到最后一天提前整理完行李……他们深刻体会了作为一名军人应该具备的素质和条件——有毅力，能吃苦，坚强拼搏，永不放弃。“在茫茫的人海里，我是哪一个……”教官与同学们便是两条相交线，在茫茫人海中偶然相遇，又逐渐远离。谨代表我校感谢教官，感谢老师，也感谢这段缘分让他们与汇学学子相遇相识，更感谢此次活动中每一位的倾心付出。虽然我校高一学生东方绿舟国防素质教育活动正式结束，但同学们从教官身上学会的品质，从课程中了解的知识，以及从训练中磨练出的精神永不毕业，这段珍贵的回忆会陪伴他们走过一个又一个春夏秋冬。相信同学们会牢记教官和老师们的教诲，铭记这段短暂而长久的经历，在平时生活中以军训时的要求严于律己，继续完成后续的学业，勇于突破极限、超越自我，更好地为社会做出贡献，为华夏民族挥洒青春的汗水。徐汇中学2022级东方绿舟之行视频：https://mp.weixin.qq.com/s/dSIZP_nf-fDNkQshv5-R8g撰稿：高一年级通讯员 俞青竹 汪家可 余梓言摄影：高一年级通讯社供图发布：许贞责编：曹令先监制：曾宪一

2023年3月22日上海市徐汇中学和金山区干巷学校的全体班主任开展了一次高效的联合德研活动。此次活动有幸邀请到正高级教师、上海市高中班主任联盟主持人、徐汇区教育学院德研员、徐汇区班主任高级研修班导师张鲁川老师。张老师从提升班主任建班育人能力的重要性谈起，深入浅出地介绍了如何撰写带班育人方略，鼓励老师们做一名带班有方、育人有道善思考、肯实践的研究性班主任。带班育人方略的撰写中，应基于育人理念和班情，对班级建设的目标和实践进行构想，并能利用实例具体展示班级建设的过程和成效。讲座中，张老师就撰写带班育人方略的具体环节做了详细的介绍。从如何育、育什么、用何种方法育何种人三个角度表达育人理念。班情分析，不要面面俱到、泛泛而谈，要结合带班理念对班级的优势、不足、机遇与挑战进行分析。班级发展目标应该包括集体发展目标和学生发展目标两个层面。在实践环节中，应按照带班理念、思路和目标开展具体的实践活动。讲座中，张老师倾囊相授，让各位老师们收获颇丰：带班育人应将理性思考和具体实践相结合，关注生活德育的重要性，关注学生的知行合一。此次班主任研修活动，拓宽了班主任的眼界，提升了班主任的专业技能，促进班主任的专业成长。在整个学习过程中，全体成员专心聆听，深度思考，及时梳理，提升了在实践中开展德育研究的意识，对于在班主任工作中埋头苦干的老师们来说，指明了方向，传授了具体的方法和策略。班主任之路虽任重而道远，但此行并不孤单。与智者为伍，与专家同行，一路耕耘一路歌。上海市干巷学校 周亦蕾：张老师以《如何撰写带班育人方略》为主题，从聚焦育德、把握目标、阐述策略、理论与实践相契合等内容展开，使带班育人方略“成体系、有特色、有创新、有实效”。张老师还结合大量实例，讲解了育人理念、标题、班情分析、发展目标、实践做法、特色、成效等内容的撰写要求。作为一名年轻的班主任，这样的一次学习机会就像一场及时雨，也让我对于班级的管理和建设有了更进一步的思考。徐汇中学 王星星：今天有幸听了张鲁川老师关于带班育人方略的讲座，对班主任工作的整体性、连贯性有了新的认知。初中阶段的四年是学生从幼稚走向成熟的四年，也是班主任工作中变数最丰富的四年。在这个过程中我们总能看到他们极端的一面，也能感受到他们掩盖在不成熟外在下的温情。个例的处理往往是复杂的、独特的，但班级的整体管理应当是有整体的目标，应当在以四年为整体的终极目标下，每一学年都有一分目标，换言之，每一学年都应看到学生的成长。徐汇中学 储珊:简明直白的语言，清晰开阔的思路，中肯切实的建议，发人深省的观点。张鲁川老师正是用这样一场“接地气”的讲座，让我们在带班育人方略上有了更多的思考，在育人方法和育人目标的联系上有了更多的关注，在学习他人育人策略的过程中有了更多审视的眼光和批判性的态度。徐汇中学 张笑杉：有幸聆听了上海市徐汇区教育学院张鲁川老师的关于《如何撰写带班育人方略》的讲座，收货满满！张老师毫无保留的把写作的框架、内容、方法、要求等一一介绍，在实践做法上给出了指导性意见。张老师的讲座内容不单单是理论的讲解，在每个板块都给出实施建议并举例说明，一听就懂，具体可行，让我很有冲动去尝试！撰稿：赵丹供图：学生发展中心发布：许贞责编：马云豪监制：曾宪一