2024年9月6日，徐汇中学的学子们以昂扬的姿态、饱满的热情，在上海市徐汇区国防教育第一课的展示活动中留下了浓墨重彩的一笔。他们用青春的活力与风采，展现了新时代汇学少年的爱国情怀与责任担当。
（一）徐睿阳获上海市“走进边防线”活动优秀营员
高二（1）班徐睿阳代表徐汇区参与了由上海市教育委员会、中共上海市委宣传部、上海警备区政治工作局主办的纪念中央红军长征90周年“弘扬长征精神 新时代再出发”——上海青少年国防教育“走近边防线”系列活动。于8月11日前往中央红军长征出发地宁化，开启了实地探访，追寻先烈足迹的学习和实践。在为期一周的活动中，徐睿阳同学表现优异，严格遵守营队规章制度，发挥互帮互助的合作精神，不怕苦不怕累，勇于承担责任，充分体现了徐汇学子的精神风貌，最终荣获徐汇区“优秀营员”荣誉称号。
（二）高一年级“擒敌拳”方阵参与区级展示
展示活动中，徐汇中学高一年级擒敌拳方阵脱颖而出，成为活动中一道亮丽的风景线。他们用刚劲有力的动作、坚毅果敢的眼神，淋漓尽致地展现出汇学学子的阳刚风采。
高一年级擒敌拳方阵由 23 位同学组成，在短短5天的高强度训练中，他们不畏艰苦，一遍又一遍地磨练动作，力求做到极致。汗水湿透了衣衫，却浇不灭他们心中的热情；疲惫侵袭着身体，却无法阻挡他们前进的步伐。最终，12名同学凭借着顽强的毅力和出色的表现，有幸参与 “开学第一课” 录制，为学校争得了荣誉。
他们在展示中，英姿飒爽，拳掌腿精准有力，每一个动作都充满了力量与激情；他们热血满腔，向复兴勇毅前行，以实际行动诠释着新时代青少年的责任与担当。汇学学子永远不畏艰苦，昂扬向上，他们将在国防教育的引领下，不断磨砺自我，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
活动感言
高二（1）班 徐睿阳
非常感谢学校给予了我这次宝贵的机会，让我能够追寻先烈的红军长征足迹，通过丰富的学习实践活动，我深入了解红军长征史和宁化革命斗争史的背景，更重要的是，它让我深刻领悟了先烈的爱国主义精神、革命精神和长征精神。我印象最深的是生长在毛主席旧居前的那棵千年老樟树。这棵树在北宋时期遭到雷劈，只剩半截；但不知在什么时候，它又开始抽芽、生长，如今，长得葱茏繁茂。我不禁想到，不畏艰难、绝处逢生，这不正是长征精神的写照吗？更神奇的是，我站在树下，想到毛主席也曾在这里读书、看报、我仿佛穿越了时空，感受到了那个时代独有的气息。我想，这宝贵的人生经历将会不断激励我铭记历史，珍惜当下，不忘初心，砥砺前行！
高一（3）班 钱羿丞
通过此次擒敌拳的练习，我从教官口中了解到了擒敌拳脱胎于八极拳，广泛应用于武警部队，它以实战性为突出特点，动作灵活多变，简单直接。本次训练不仅提升了自身的防卫能力，也培养了我们的团队合作精神和心理素质。最后，在面向全市的表演中，我们也出色地完成了展示，这将是我高中时期最难忘的经历。同时我也很期待与同伴们的再一次合作。
高一（4）班 魏铭浩
首先感谢徐汇中学以及各位教官们给我这个机会去学习擒敌拳，在此过程中让我去领略如何与一个团体融为一体。在学习擒敌拳的过程中，我真正见识到了军人的英姿飒爽，不禁在我内心中种下一颗报效祖国的种子。在往后的生活中，这段经历也不断激励我去努力学习，多与身边的人交流，不但要注重个人发展，也要和周围的同学们共同进步。
高一（4）班 吴尚祉
这次军训我获益匪浅,与其他同学不同,我的军训内容是擒敌拳。虽然没有与大部队在一起训练,但是我也收获了友谊和不屈的意志,这次军训的成果之一是我还为作为学校代表,去市四学校参加了展示,倍感荣幸。接下来的高中生活我万分期待,以梦为马,不负韶华!
高一（4）班 赵小禹
本次军训期间，我与其他二十位同学有幸参与了擒敌拳的练习。其融合了武术、摔跤、柔道等格斗技巧，灵活多变。练习期间孟教官一直耐心且细致地教导我们每一步的动作，孙老师也一直陪伴并照顾着擒敌拳中的每一位同学。本次练习增强了我的胆识与体魄，使我受益匪浅。
高一（4）班 井浩然
这次展示让我对团队的重要性有了很深的体会。在准备的过程中，教官的悉心指导、队友们的鼓励与支持，都成为了我前进的动力。我们相互学习、共同进步，为了同一个目标而努力奋斗。这种团队精神将激励我在未来的日子里，更加积极地参与到集体活动中，为团队的荣誉贡献自己的力量。
高一（5）班 许浩然
五天的军训生活，即使时间飞逝也存有感慨良多。从被孟教官选拔出的那一刻起，每日等待我的便是艰苦的训练；即使放学也要加练的日子的确是十分难熬的。不过在此过程中我收获了不少朋友，更明白了一个将成熟之人应该是什么样子——不仅仅是吃苦耐劳，更是有对国家的忠诚、自我反思的习惯、以及改掉“朝气不足，暮气有余”的毛病，做一个勇敢把握住机会的人。
高一（6）班 干景泽
作为一个非常热爱体育的学生，在军训期间很荣幸的加入了学校的擒敌拳方阵。在队伍中，我担任领导员，负责喊口号和指挥，我也因此以更高的标准要求自己。增强了自己的责任感。
同时，我通过练习擒敌拳熟练掌握了动作要领，锻炼身体的协调性和灵活性，增强攻防击打的能力。希望新的学期我仍能保持这样的动力，永存朝气。
高一（6）班 张嘉仁
能参与徐汇区国防教育宣传活动，我深感震撼与自豪。每一拳每一脚，不仅展现了武术的力量美，更让我深刻体会到国家安全的重要性，也学会了团结协作、勇于挑战的精神。不仅增强了体魄，还在心灵上种下了一颗守护家国的种子。
高一（7）班 刘家纬
练习擒敌拳是一次体能与意志的双重锻炼。每一个动作的精确到位，每一次训练的全力以赴，都让我深刻体会到了自律的重要性。身体在汗水中得到了锻造，心灵在挑战中获得了升华。它不仅仅是一种防身技能，更是个人修养和精神力量的体现。在不断进步的过程中，我学会了坚持，学会了勇敢，也学会了如何在困境中寻找突破。擒敌拳不仅锻炼了我的身体，更磨练了我的意志。
高一（7）班 田梓健
军训五天和开学第一周，我参加了学校组织的擒敌拳训练。起初参加这项训练的原因是不想跟着队伍做枯燥的队列训练，但是当我训练了十余天后，我感受到了新的东西。和其他站在队列里的同学相比，我们在徐汇区这个大舞台上表演显然比他们有面子的多，但我们也背负着更大强度的训练。我们不怕苦不怕累，坚持完成训练，在最后的表演上也表现的很不错，我感到很开心，也很有成就感。希望同学们不要忘记一起训练的这段时间，教官也不要忘记我们，我们一定会在更高的舞台上绽放的！
高一（7）班 吴金城
经过这一段时间的擒敌群训练，我收获颇丰。在学会了防身术的同时，也经历了精神上的成长。教官的陪伴让我在练习中有了坚持下去的动力。我们身上留下的每一滴汗水也是对教官最好的回报。虽然之后很可能不会再见到教官，但教官对我的教导，会深深的印刻在我的脑海里。
高一（8）班 唐睿哲
第一次这么正式的学和展示擒敌拳，还是穿着从教官那借来的真实的军装，真的很让人兴奋和激动。这里首先要感谢学校在军训时给我这个机会，其次要感谢我们的教官孟教官，感谢他花那么多心思和时间为我们改动作编队形。这次活动不仅让我学到了擒敌拳，还收获的几份友谊，与武警的一些趣事。
撰稿：孙兴、陈徐琦
供图：徐睿阳、高一年级擒敌拳方阵
发布：许贞
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