2021年12月1日是第34个“世界艾滋病日”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《遏制艾滋病传播实施方案（2019-2022年）》有关要求，推进“十四五”时期艾滋病防治工作的开展，营造全社会参与艾滋病防治工作的良好氛围，结合联合国艾滋病规划署确定的2021年世界艾滋病日宣传主题“End inequalities. End AIDS. End pandemics.”，国家卫生健康委和国务院防治艾滋病工作委员会办公室确定并发布今年宣传活动主题：“生命至上 终结艾滋 健康平等”。

艾滋病是现今社会不容忽视的公共卫生问题，疫情流行形势十分严峻。虽然艾滋病尚无疫苗，但可以治疗，它是一种可防可控的慢性传染病。防治艾滋病既是一个复杂的医学问题，也是一个紧迫的民生问题、社会问题，需要全民参与、全力投入、全面预防。

l 我国估计1000人中有1人感染。

l 每100个感染者就有90个以上是经性途径感染。

l 发生不安全性行为，就有可能感染艾滋病。

l 艾滋病不能从外表看出来，检测是发现感染的唯一途径。

艾滋病的医学全称是"获得性免疫缺陷综合征"（英文名缩写AIDS）。它是由艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种病死率极高的恶性传染病。

艾滋病病毒进入人体后，主要杀伤人体中的CD4+T淋巴细胞，使人的抵抗力逐渐下降，出现很难治愈的多种并发症，最后导致死亡。

艾滋病的传播途径有哪些？

艾滋病的传播方式有三种∶性传播、血液传播、母婴传播。

性传播∶艾滋病可通过性交的方式在男女之间、男男之间传播。性伴侣越多，感染的危险性越高。性传播是艾滋病病毒传播的最主要途径。

血液传播∶公用注射器，输入被污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、针灸、拔牙、穿耳、纹眉等侵入人体的器械均可能引起艾滋病病毒的传播。

母婴传播：感染了艾滋病的妇女，在怀孕、分娩和哺乳时，可以把病毒传染给婴儿。

为什么说艾滋病可防可控？

面对艾滋病，人类坚持向科学要答案、要方法。在掌握了更多科学知识和防治规律后，研究人员达成共识：艾滋病可防可控。策略就掌握在我们每个人的手中：“应检尽检、应治尽治、早检早治”。

● 检测存在窗口期，即从病毒感染人体到血液中能检出HIV的核酸、抗原或抗体需要一段时期。“窗口期”尽管检测不出抗体或病毒，但同样具有传染性。不同检测方法的窗口期长度不同。最常用的是抗体检测，其窗口期在4～12周。核酸检测是目前最先进的方法，可有效缩短窗口期至感染后1周左右。

● 一般情况下，如果上次高危行为12周之内没有再发生高危行为，也没有检测到抗体，就可以排除艾滋病感染。

● 20世纪90年代中期，科学家创造了俗称“鸡尾酒疗法”的高效抗逆转录病毒治疗，就是由作用于病毒不同复制阶段的药物组合在一起的治疗方法。自1996年使用以来，大幅降低了艾滋病的病亡率。

● 研究证实，实施规范抗病毒治疗后的感染者的病毒载量下降，不但自身免疫力增强，而且对外传播的概率明显下降。

● 我国关于抗病毒治疗时机的调整历程，从CD4细胞≤200个到≤350个再到>350个开始治疗，最后到对所有HIV感染者均建议尽早抗病毒治疗。越早开始治疗，越有可能获得最佳治疗效果。

艾滋病能治愈吗？

到目前为止，我们还没有根治艾滋病的方法，全世界仍无有效预防感染的疫苗问世。科学家还预测，在未来好多年里都不大可能研究出来有效的疫苗。在一定的时限内，科学的发展也有自己的疆域。

科学家发现，HIV在人体不断复制形成子代病毒，其抗原性已经迥然不同于母代，导致无法研发出有效的疫苗。HIV可能是目前为止最狡猾的病毒之一了。

HIV具有快速复制产生变异能力，在人体内平均周期只有2天就更换为新生病毒，这使得不规范治疗容易出现耐药性。

艾滋病期是感染后病程的最终阶段，CD4免疫细胞明显减少，体内病毒明显升高，出现各种严重感染、肿瘤。

哪些人需要主动检测？

发生无保护性行为、拥有多个性伴、伴侣/配偶HIV阳性、卖淫嫖娼、男男同性性行为、共用注射器吸毒、服食新型毒品、性病患者等。

性伴感染状况不明。

多次发生危险行为，应定期检测，建议每3个月检测一次。

如果不确定自己是否需要检测，可到各地疾控中心艾滋病自愿咨询检测门诊（简称VCT）咨询，门诊可提供保密、免费的艾滋病检测服务。

如何预防艾滋病？

日常生活中，做到以下几点，可以远离艾滋病：
1、遵守法律和道德、洁爱自身、反对婚前性行为、反对乱性。

2、不搞卖淫、嫖娼等违法活动。

3、不以任何方式吸毒，远离毒品。

4、不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。

5、不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。

6、不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。

7、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

8、正确使用安全套有助于避免感染艾滋病。

9、患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加艾滋病感染的危险。

万一不幸被HIV缠上，可以用HIV阻断药挽救。

HIV阻断药是指暴露后预防的药物，通常指的是在发生了高危性行为之后，用来防止HIV病毒扩散的药，而且阻断药的成功率颇高。但需要注意：

1.发生了高危行为后要尽快前往各地传染病医院的感染科、皮肤科、急诊科就诊，尽早做相关检测、风险评估。

2.发生暴露后，越早服用阻断药越早受益，最佳的阻断时间是2小时，最好不超过24小时，72小时内也仍有较高的成功率。