微视频 “立定跳远：起跳” 制作感悟

微视频制作过程中，我在视频里饰演纠正错误动作的角色；在幕后与同学和老师一起修改视频，修改内容包括:为视频增加片头、背景音乐、字幕、机器配音；思考如何将微视频内容——立定跳远规范动作讲解到位，让不会的同学理解并掌握立定跳远的正确动作，学习并体会如何改正错误的练习方法。

制作过程中我感到十分的有趣，包括所有的组内成员，都并不会因遇到挫折而感到气馁。我也收获了很多，不仅仅是巩固了我立定跳远的能力和制作视频的能力，更深层次的，是掌握了如何对于视频内容的安排：如何进入主题，引入教学目标，让同学带着兴趣看下去，也在这次制作过程中体会到老师备课的不易。

视频制作过程中主要遇到的困难中有：拍摄时会笑场，说话声音太轻，幕后剪辑不熟练，但是我们都一一克服了，声音轻，我们就增加了机器配音、字幕和背景音乐。剪辑不熟练，我们就请教老师或上网查询。

优缺点如下：

优点：我们将视频分成了情境导入—引出问题—解决问题三个板块，让同学对于教学内容产生兴趣，结合自身实际情况学习。

缺点：内容比较少，但是在今后的微视频制作中会补充关于立定跳远的内容的。

最后，感谢学校与老师给我参与微视频的机会，感谢同学们的共同努力，期待第三届微视频比赛！

——初二（3）班 杨胤祺

在这次微视频的制作中，我饰演运动达人“小曾”，帮助小于同学纠正他在立定跳远起跳过程中二次起跳这一不规范的动作，并且在示范正确动作后学习到了提升成绩的方法动作。在张老师的演示和纠正下，我加深了对立定跳远这个体育动作的印象和规范的跳法，提升了我立定跳远的成绩。

在制作视频的后期时，我在张老师的帮助下学习到了很多平时接触不到的剪辑手法如：封面，配音，配乐，剪辑，字幕等等。作为我的第一次剪辑后期的经历。这次比赛给予了我们锻炼的契机，提高了我在微视频方面的制作技术，学习到新鲜的技术也拔高了我在微视频方面的短板。

衷心希望我能够继续参与第三届微视频制作，运用此次学习到的技术制作出更优秀的微视频！

——初二（3）班 曾凡响

在制作视频的过程中，并不是一帆风顺。我的职务是做错误示范，而错误示范其实也并不好做。我做的是二次起跳的错误示范。对我来说，想要以完美的姿势跳出其实也有些困难。在老师一次次的指导下，我终于能够较好地跳出正确动作，最终圆满完成拍摄。

但其实，这次视频也有不足的地方，我觉得，错误的起跳姿势有很多种，而二次起跳只是其中的一种，并不能让观看者全面地了解立定跳远的正确姿势以及错误姿势。如果可以参加下一次微视频大赛，我们可以添加其他的错误起跳姿势，让视频的内容更加丰富。同时，也可以添加互动环节，例如在讲解完后做一个问答，问问观众姿势的情况。这样既强化了观看者的记忆，也让微视频更加有趣。

这次的立定跳远的微视频，我了解到了立定跳远的错误起跳姿势之一，也让我更加透彻地领悟，巩固正确的姿势。同时，我也历经了第一次剪辑，我的剪辑技术也从零进阶到一，这也为我以后的微视频打下基础。

感谢老师给了我这个机会，我真心希望能够继续完善这个视频，并参加下次的比赛！

——初二（3）班  于家颢

视频：https://mp.weixin.qq.com/s/XTZxh7IcZzXaubwD20wnOQ

视频制作：初二（3）班 曾凡响 于家颢 杨胤祺

指导教师：张军

撰稿：张梦亚

发布：许贞 

责编：史莉莉

监制：曾宪一