心理健康教育
相约云端 守护心灵——记徐汇中学导师与学生线上见面会
发布时间:2022-03-28 19:57:22   发布人:匿名   信息来源:暂无   点击次数:743

疫情来袭,线上学习模式重启。为有效推进全员导师制工作,我校于2022年3月25日组织了全体导师和学生的线上见面会。各位导师突破时空的限制,在云端陪伴和支持学生,共同守护学生健康成长。

学生发展中心为本次云端见面活动做了精心准备,包括导师与学生见面沟通锦囊推送、设计心理小游戏、告知大家各种心理求助渠道等。各位导师充分发挥自己的优势,为全体学生带来了一次有趣而暖心的线上沟通活动。

热身游戏——消除线上沟通拘谨感

为了打破学生与导师线上沟通的拘谨感,我校各位导师在前期设计了各种各样的热身活动,如“词语接龙”、“涂鸦心情”、“畅所欲言”、“你画我猜”、“击鼓传花”等等。有趣的热身活动迅速激发了学生的参与兴趣,大家很快就打开了话匣子,心理能量得到了提升。

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心理赋能——助学生安度居家期

线上学习期间,同学们难免产生情绪波动,为了帮助大家安稳顺利地度过这段特殊时期,导师们为同学们介绍了各种各样居家期间心理调适的小技巧,如“腹式呼吸法”、“肌肉放松法”、“五感情绪稳定技术”、“冲出心理漩涡”、“试着让情绪着陆”、“把困难写下来”等。这些方法简单易操作,可以有效地调节学生居家学习期间可能出现的负面情绪。

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话题清单——扎实推进全员导师制工作

为了本次线上见面活动顺利进行,学生发展中心前期还为各位导师准备了话题清单,助力大家更加全面地了解学生的居家、学习情况,各位导师在此清单基础上,结合自己所负责学生的特点,构建了自己的专属问题清单,一步步引导学生充分表达自己的内心想法,切实做到了导师工作的扎实推进。

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心理资源——为学生、家长保驾护航

当我们出现一些负面的情绪,无法依靠自身力量解决时,懂得求助也是一种非常重要的能力。学校心理组整合了各级层面的心理援助资源,包括学校的心理邮箱、徐汇区未成年人心理辅导中心热线64642525、上海市心理热线962525,提前下发到各位导师手中,通过线上见面会的时间宣传,为学生的心理健康保驾护航。

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在推进全员导师制的过程中,我们将秉承“人人都是德育工作者”、“人人都是家校沟通协调者和家庭教育指导者”的育人理念,继续对学生进行有效的思想引导、学业辅导、生活指导、心理疏导、成长向导。接下来的两周,我们的导师将会和家长及学生进行全覆盖的一对一沟通交流,缓解网课期间家长的焦虑,切实解决亲子沟通中存在的问题,促进学生身心健康成长。

撰稿:王磊 

摄影:各年级组导师

发布:许贞 

责编:顾卫君

监制:曾宪一